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    2323个小动作让你拥有超人般的记忆力1Page陈华创意2013.2.陈华出品

    1当桌上满是食物时就闭上眼睛吃饭2经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）2Page

    3戴上耳机上下楼梯4放开嗓子大声朗读3Page5到餐馆点没吃过的菜

    8每天23点前睡觉.5点起床7听不同类型的歌4Page6左手拿咖啡杯

    910每天吃点甜点在陌生的地方散步5Page11吃早点

    12多咀嚼6Page13每天快走20分14一天十次..手指操..

    157Page每季度学一项新运动16记录成功的事

    178Page每天出门前对着镜子微笑并对自己说：我一定能行

    9Page写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看18

    10Page1920每周给自己半小时的无聊时间站在对方的立场看问题

    11Page21每周看1到2次自己没22做个聆听者23每天找些时间专门背一些东西看过的节目

    2323个小动作让你拥有超人般的记忆力12Page2013.2.陈华出品谢谢观看数字版式尝试欢迎大家指正陈华创意

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