体力工作负荷换算标准.pptxVIP

第八章体力工作负荷

1人体活动力量和耐力2体力工作负荷及其测定3能量消耗及氧耗4劳动强度5体力疲劳及其消除主要内容

人体活动力量人体力量在人体活动中起到重要的作用，人体用力有一定的限度，力的大小决定于人体的姿势、着力部位以及力的作用方向。这些为人机系统设计提供依据。人体力量分为手部力量、脚部力量、背部力量和颈部力量。人体活动力量与耐力人体活动的最基本特征有三个：力量、耐力和能量代谢，三者联系密切。

8.1人体活动力量与耐力图1自行车的刹车手部力量握力握力的大小反映手的用力大小，常用握力大小的测量来挑选操作者或对操作者的用力状况加以评定。握力大小平均值见表1。

8.1人体活动力量与耐力闸把施闸力／N相对握力／％减速度说明60100．1g控制下坡速度350700．6g全刹车5001000．8g紧急全刹车注：g＝9．8m／s2

8.1人体活动力量与耐力手的操纵力坐姿手操纵力规律：右手力量大于左手；拉力大于推力；向下的力略大于向上的力；向内的力略大于向外的力。图2坐姿工作时不同角度的臂力测定

8.1人体活动力量与耐力立姿手操纵力规律：手臂的最大拉力产生在肩的下方180°的方位上，手臂的最大推力则产生在肩的上方0°方向上。图3立姿操纵时手的拉力与推力a、最大拉力b、最大推力

图4立姿弯臂时的力量分布8.1人体活动力量与耐力

8.1人体活动力量与耐力卧姿手操纵力下图不同肘角伸臂的臂力测定及最大臂力值如表1。图5卧姿时不同肘角伸臂的臂力测定

8.1人体活动力量与耐力图6常见手部操作动作及其力量极限推荐值（单位9.8N）常见手部操纵动作及其力量极限

8.1人体活动力量与耐力01脚部力量一般坐姿时，右脚最大蹬力平均可达2568N,左脚为2362N；膝部伸展角度在130～150°或160～180°之间时，脚蹬力最大。脚力控制器的操纵力最大不应超过264N。操作频繁的作业应考虑双脚交叉作业。单击此处添加小标题02图7蹬力较大的脚操纵器作业单击此处添加小标题

8.1人体活动力量与耐力图8坐姿的蹬力及在各个角度时的压力比值

8.1人体活动力量与耐力图9肌肉力量与持续时间的关系二、人体活动的耐力耐力是人体能够较长时间保持特定工作水平的能力。人体力量与持续时间之间存在一种非线性的反比关系。

体力工作负荷及其测定一、体力工作负荷定义体力工作负荷是人体单位时间内承受的体力工作量的大小。对操作者的体力工作负荷的状况进行准确评定，既能保证工作量，又能防止超负荷工作，是人机系统设计的一项重要任务。

二、体力工作负荷的测定1、生理变化测定通过测定吸氧量、肺通气量、心率、血压和肌电图等生理变化来测定体力工作负荷。2、生化变化测定通过测定人体内乳酸和糖原的变化来测定。3、主观感受测定通过自认劳累分级量表（RPE）进行评价。8.2体力工作负荷及其测定67891011121314151617181920非常非常轻非常轻比较轻有点重重非常重非常非常重

一、能量代谢基础代谢－人在基础条件下（清醒、静卧、空腹、室温20°）所必须的能量代谢。基础代谢率是以单位时间、单位体表面积消耗的能量来表示B，KJ/(m2.h)。基础代谢的计算公式基础代谢量＝基础代谢率平均值（B）×体表面积（S）×持续时间（t）＝BSt其中：体表面积（m2）S＝0.0061×身高（cm）＋0.0128×体重（kg）－0.15298.3能量消耗及氧耗

8.3能量消耗及氧耗安静代谢－作业或劳动前，仅仅为了保持身体各部分的平衡及某一姿势条件下的能量代谢。安静代谢率记为R，R＝1.2B。安静代谢量=1.2BSt能量代谢量－人体作业或运动时消耗的总能量,它与劳动强度直接有关。能量代谢量＝安静代谢量＋作业代谢量

二、能量代谢率1、相对能量代谢率RMR“相对代谢率”来消除个体间的差异，记为RMRRMR＝作业代谢率/基础代谢率＝（能量代谢率－安静代谢率）/基础代谢率用RMR衡量劳动强度比较准确。能量代谢率＝安静代谢率＋作业代谢率＝1.2×基础代谢率＋RMR×基础代谢率＝基础代谢率×（1.2＋RMR）M=(RMR+1.2)B2、相对能量代谢率资料如表8.3能量消耗及氧耗

三、氧耗（1）氧债及其补偿人体作业开始时，呼吸和循环系统不能马上工作，肌肉处于缺氧状态。这种氧需与供氧之差为氧债。8.3能量消耗及氧耗图10氧债及其补偿b)氧需超过氧上限a)氧需小于氧上限

8.3能量