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韵律体操与舞蹈：基本站立姿势;技巧：前滚翻、后滚翻。

1、学生学会基本站立姿势并能体会到站立时身体个位的肌肉感觉；

教2、学生能复述前滚翻的动作，80%以上的学生能做出前滚翻动作，30%的学生

学能做到滚翻圆滑；

目

标

3、学生乐意接受教师的指导，主动地配合，努力练习；

4、韵律操:6-8次；技巧：1()〜15次。

教学教学时习

数

教师活动学生活动

过程内容间

一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场

常嬴

好场地器材。地。

2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇

开

生问好。报人数。队行：二列横队

3、宣布本课内容、教学目标XXXXXOOOOO

始

及要求，安排见习生。xxxxXOOOOO

二、二、队列队行：教师口令指挥,★△

准

队列原地三面转法，齐步走、左右53、师生问好,认真听讲明

练习转弯；蛇行走、交叉走。分确要求。

备

二、学生四列横队或行进

三、徒手体操：间按教师口令练习。1

准备①头运动；②肩运动；三、1、成四列横队体操队f

②上肢运动；④体转运动；行，听口令跟教师做球操。2

分

⑤体侧运动；⑥腹背运动；要求：动作协调有节奏。次

⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；2、自组小组开展活动，气

嬲跃运动。氛活跃。

一、1、教师讲解并示范基本一、1、学生成圆形站立，

韵温

站立姿势的动作要领：按教师要求认真进行练

体操①自然立——头正、颈直、

基与舞胸挺、腹收、腿直；

蹈②开立一两脚尖向侧前

本方;两