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妊娠合并糖尿病诊治指南要点解读
一、妊娠合并糖尿病的定义与分类
妊娠合并糖尿病包括孕前糖尿病(PGDM)和妊娠期糖尿病(GDM)。PGDM是指在妊娠前已确诊为糖尿病,或妊娠前未进行过血糖检查但存在糖尿病高危因素,首次产前检查时血糖升高达到糖尿病诊断标准。GDM则是指妊娠期首次发生或发现的糖尿病,不包括孕前已存在的糖尿病。
明确分类对于治疗方案的选择和预后评估至关重要。PGDM患者病情往往相对复杂,可能合并多种并发症,孕期需要更严格的血糖控制和多学科管理。而GDM患者多数在产后血糖可恢复正常,但日后发生2型糖尿病的风险增加。
二、诊断标准
(一)PGDM的诊断
1.妊娠前已确诊为糖尿病的患者,诊断明确。
2.妊娠前未进行过血糖检查,但具有以下一项或多项糖尿病高危因素者,首次产前检查时应进行空腹血糖(FPG)、糖化血红蛋白(HbA1c)或随机血糖检查:
-肥胖(尤其是重度肥胖)。
-一级亲属中有2型糖尿病家族史。
-有妊娠期糖尿病史或巨大儿分娩史。
-多囊卵巢综合征患者。
-早孕期空腹尿糖反复阳性。
若FPG≥7.0mmol/L,或HbA1c≥6.5%(采用NGSP/DCCT标化的方法),或随机血糖≥11.1mmol/L且伴有典型的糖尿病症状(多饮、多食、多尿、体重下降),可诊断为PGDM。
(二)GDM的诊断
推荐所有未被诊断为PGDM的孕妇,在妊娠24-28周及以后进行75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT)。具体方法为:试验前禁食8-14小时,先抽取空腹血,然后在5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml,分别于服糖后1小时、2小时抽取静脉血检测血糖。诊断切点为:空腹血糖≥5.1mmol/L,服糖后1小时血糖≥10.0mmol/L,服糖后2小时血糖≥8.5mmol/L,满足任意一点即可诊断为GDM。
对于具有GDM高危因素的孕妇,首次OGTT正常者,必要时在妊娠晚期重复OGTT。而对于首次产前检查即发现FPG≥5.1mmol/L的孕妇,可不必等待至妊娠24-28周行OGTT,直接诊断GDM。
三、治疗
(一)医学营养治疗(MNT)
MNT是妊娠合并糖尿病治疗的基础,目的是既能保证孕妇和胎儿的营养需求,又能有效控制血糖。
1.能量摄入:根据孕妇孕前体重和孕周计算每日所需总能量。一般而言,孕前体重正常的孕妇,妊娠早期无需额外增加能量摄入,妊娠中晚期每天增加200kcal。对于肥胖孕妇,应适当减少能量摄入,但每日总能量不应低于1500kcal。
2.碳水化合物:应占总能量的50%-60%,优先选择富含膳食纤维、血糖生成指数(GI)较低的食物,如全谷物、杂豆类、蔬菜等。避免食用精制糖及高糖食品。
3.蛋白质:占总能量的15%-20%,保证优质蛋白质的摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、豆类等。
4.脂肪:占总能量的25%-30%,以不饱和脂肪酸为主,减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。
5.餐次分配:实行少量多餐,每日可安排3大餐和3小餐。早餐能量占总能量的10%-15%,午餐和晚餐各占30%,加餐各占5%-10%。
(二)运动治疗
适宜的运动有助于控制血糖、增强孕妇体质、减少孕期体重过度增加。孕妇应在医生的指导下进行运动,运动时间可选择在餐后1小时进行,每次运动持续30分钟左右,运动方式可选择散步、孕妇瑜伽、游泳等有氧运动。但有先兆流产、前置胎盘、胎膜早破等情况的孕妇不宜进行运动。
(三)药物治疗
1.胰岛素:当通过MNT和运动治疗血糖仍不能达标时,应及时加用胰岛素治疗。胰岛素是目前治疗妊娠合并糖尿病的首选药物,因为它不通过胎盘,对胎儿安全。常用的胰岛素制剂包括短效胰岛素、中效胰岛素和预混胰岛素。胰岛素的使用剂量应根据孕妇的血糖水平个体化调整,一般从小剂量开始,逐渐增加,直至血糖控制达标。
2.口服降糖药:目前在我国,口服降糖药二甲双胍和格列本脲在GDM孕妇中的应用尚未得到足够的循证医学证据支持,但在国外部分研究显示,在特定情况下,二甲双胍和格列本脲可用于治疗GDM。使用时需充分评估药物的安全性和有效性,并密切监测孕妇和胎儿的情况。
(四)血糖监测
1.自我血糖监测(SMBG):孕妇应在家中自行监测血糖,包括空腹血糖和餐后血糖。一般建议每日监测4-7次,如空腹、三餐后2小时、睡前等时间点。血糖控制目标为:空腹血糖3.3-5.3mmol/L,餐后1小时血糖≤7.8mmol/L,餐后2小时血糖≤6.7mmol/L。
2.HbA1c监测:反映近2-3个月的平均血糖水平,可每2-3个月检测一次。对于PGDM患者,孕期HbA1c宜控制在6.0%-6.5%。
四、孕期母儿监测
(一)孕妇监测
1.血
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