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第三课：拒绝抽第一口烟

01烟草含有什么化学物质？02吸烟有什么后果？03烟草是什么？04吸烟者与不吸烟者有啥区别？05为什么有人喜欢抽烟？学习目标

一、烟草是什么？烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。香烟，是烟草制品的一种。

时髦心理：认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。01好奇心理：青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下。02模仿心理：青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。03二、为什么有人喜欢抽烟？

烟草含有什么化学物质？据科学家测定，烟草中含有数百种复杂的化学成分，大部分对人体有害，其中焦油、尼古丁、酚类、醇类、酸类、醛类等40种是有毒和致癌作用的物质.

特别是香烟里含有一种化学物质，叫尼古丁。尼古丁又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。尼古丁是主要的成瘾源。吸入的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。当尼古丁含量低于一定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古叮。40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。一般每支含1.5—3毫克

吸烟的后果是什么？对身体各器官的伤害1尼古丁可引起胃痛及其它胃病；2尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；3尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎；4尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；5

吸烟致癌：01最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症都与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易患病，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。02

（三）、科学研究证实，每吸一支烟，人的生命就会缩短7分钟。

五、吸烟者与不吸烟者有什么区别？年龄区别：不吸烟的人平均寿命大约比吸烟人的寿命多5年左右。

身体区别：吸烟者比不吸烟者每年患病的几率大5%左右。书。总结肺的区别→

01总结：通过以上触目惊心的数字和图片，大家知道了吸烟的害处吗？你怎么办？02戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。03所以让我们拒绝吸第一口烟!

作业：01有趣的戒烟标语或关于吸烟02的宣传画03

世界无烟日：5月31日再见

0102世界无烟日禁烟标语健康随烟而灭！有多少生命可以重来？健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！为了你和你的家人，请不要吸烟。现在吞云吐雾，以后病痛缠身。青烟长在，恶梦长随。香烟是魔鬼的契约。

7、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。8、让你的肺清亮一点。9、燃烧的是香烟，消耗的是生命。10、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。