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复习移动技术、双手胸前传接球

第10次课：

目

1.进一步掌握进攻移动技术。

的

2．进一步掌握原地双手胸前传接球技术。

任

3．通过本课学习培养学生积极向上的和团结协作的作风。

务

基

1．复习移动技术。

本

2.复习原地双手胸前传接球技术。

内

3.教学比赛。

容

部时

内容组织教法备注

分间

一、集合队形：

一、值日生集合整队，报告出勤

人数

二、师生互相问好，登记考勤

三、宣布本次课的内容和任务

四、安排见习生

要求：队伍快、静、齐；球有顺序地

五、准备活动放在场外指定地点。

（一）慢跑见习生随堂做好笔记，并协助教

学。

准（二）持球操（4*8）二、准备活动

10

备（一）练习方法：学生一路纵队绕篮

部分1、持球振臂球场慢跑5圈

分钟2、持球体转（二）练习方法：原地体操队形，听

3、持球踢腿口令练习持球操。

4、持球腹背

练：认真，充分活动开身体。

5、持球压腿

（三）行进间熟悉球性练习

（三）练习方法：端线后两列纵队，

1、胸前指拨球一人一球慢跑中进行练习

2、单、双手抛接球练：手脚协调配合；速度由慢

3、头、腰、膝绕环交接球到快，练习中不掉球。

4、8字交接球

5、前踢腿腿下交接球