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儿童礼议一阶课程---《坐姿礼仪》

zuoziliyi

站姿礼仪

端坐歌：

双腿并拢大门紧闭，摇杆挺直好像铅笔。

双手放在两腿之上，笑容满面目视前方。

端端正正坐在椅上，好像一个小小士兵。

精神抖擞准备出发，好好学习天天向上。

坐姿礼仪

游戏：保护受伤的小海豚

规则：

1.分成2个组，A组表演小海豚，其中1人表演受伤的小海豚；B组表演大鲨鱼。

2、由表演小海豚的小组每人负责带一把椅子并迅速围成一个圆圈并坐好，并让受伤的小海豚藏在圆圈的中间。

3、由扮演大鲨鱼的小组负责在圈外考验小海豚。

4、游戏过程中，大鲨鱼对小海豚不得有身体上

的接触，言语上的侮辱或吹气、吐口水之类的行为，

如有违反，视其挑战失败。

5、游戏过程中小海豚中只要出现一人有移动

或微笑的行为，视其保护失败。

6、受伤的小海豚可以笑，可以动。

坐姿不正确

，脊柱会弯曲，

会驼背。

骨骼正常发育

生长，形成良

好的仪态。

增强自信心，

受到欢迎。

坐姿的

好处

坐姿礼仪

坐姿礼仪

图说礼仪：

如无法上岸，就

应深呼一口气，

然后潜入水中，

伸直抽筋的那

条腿，用手将

拇指向上反压。

1

立即上岸

2

如果疼痛减轻

就上岸，热敷

抽筋的部位，

并按摩。

3

游泳时抽筋怎么办？

4

坐姿礼仪

坐姿礼仪

背诵《弟子规》，并理解他的意义：

父母呼，应勿缓。父母命，应勿懒。

父母教，须敬听。父母责，须顺承。

父母召唤我们，我们要马上答应，不要慢吞吞的很久才答应；父母有事要我们做，要马上去做，不要拖延或偷懒；父母教导我们，要恭敬的聆听；做错了事，父母责备我们，我们要虚心的接受。

THANKYOU！

谢谢大家！