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小学生口腔医学讲座演讲人：日期:

CONTENTS目录01牙齿基础知识02常见口腔问题03正确护理方法04定期检查与治疗05习惯养成指导06互动实践环节

01牙齿基础知识

牙齿结构与功能01牙齿结构牙齿由牙冠、牙颈和牙根三部分组成，牙冠是暴露在口腔中的部分，牙颈是牙冠与牙根之间的缩窄部分，牙根则埋藏于牙槽骨中。02牙齿功能牙齿主要具有咀嚼功能，帮助我们将食物咬碎并咀嚼成小块，便于吞咽和消化。此外，牙齿还有发音、美观等功能。

乳牙与恒牙区别乳牙是儿童时期的牙齿，共20颗，通常在出生后6个月左右开始萌出，到2岁半左右全部长齐。乳牙较小，牙釉质较薄，容易受到损害。乳牙恒牙是成年人的牙齿，共28-32颗（包括智齿），在乳牙脱落后逐渐长出。恒牙较大，牙釉质较厚，更加坚固耐用。恒牙将伴随我们一生，因此需要更加珍惜和保护。恒牙0102

牙齿健康重要性咀嚼功能美观与自信发音功能口腔卫生牙齿健康与否直接影响我们的咀嚼功能，进而影响食物的消化和吸收，对身体健康产生影响。一口整齐洁白的牙齿能给人留下美好的印象，增强自信心，促进人际交往。牙齿对发音也有重要影响，尤其是辅音的发音。如果牙齿缺失或排列不整齐，可能会影响发音清晰度。保持牙齿健康有助于预防口腔疾病，如龋齿、牙龈炎等，减少口腔疼痛和不适感。

02常见口腔问题

蛀牙形成原因口腔内细菌利用食物残渣产生酸性物质，腐蚀牙齿硬组织，形成蛀牙。细菌作用过多摄入高糖食品，如糖果、甜饮料等，为细菌提供养分，加速蛀牙形成。饮食因素未彻底清洁牙齿，导致牙菌斑堆积，为细菌提供生长环境。牙齿清洁不当

牙龈炎早期表现牙龈出血刷牙或吃东西时牙龈出血，是牙龈炎的早期信号。01牙龈红肿牙龈边缘红肿，有时伴有疼痛，表明牙龈发炎。02口臭口腔内有异味，可能是牙龈炎导致的细菌滋生和代谢物产生。03

牙齿畸形危害口腔卫生难以维护牙齿拥挤、错位等畸形情况，使得口腔清洁更加困难，容易引发口腔疾病。03牙齿畸形导致咬合不良，影响咀嚼效率和食物的消化吸收。02咀嚼功能受损影响美观牙齿排列不齐，影响面部美观和微笑时的自信。01

03正确护理方法

科学刷牙步骤挤牙膏刷牙顺序刷牙时间漱口在牙刷上挤上豌豆大小的含氟牙膏，避免过量使用。先刷牙齿外表面，再刷内表面和咀嚼面，确保每个区域都刷到。每次刷牙应持续2分钟以上，每天至少刷两次，早晚各一次。刷牙后用清水漱口，将牙膏和食物残渣冲洗干净。

牙线使用技巧选择柔软且不易断裂的牙线，避免对牙龈造成伤害。牙线选择将牙线轻轻插入牙缝中，上下移动清理牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。牙线使用方法建议每天使用一次牙线，以清洁牙刷难以触及的牙缝区域。牙线使用频率

减少糖分摄入尽量避免频繁摄入高糖食物和饮料，以减少牙菌斑的滋生和酸蚀作用。多吃蔬果蔬果中含有丰富的纤维素和维生素，有助于清洁口腔和牙齿。均衡饮食保证全面均衡的饮食，有助于牙齿和口腔的健康发育。避免过硬食物不要吃过硬的食物，以免损伤牙齿和牙龈。饮食习惯建议

04定期检查与治疗

口腔检查频率半年一次建议每半年带孩子进行一次口腔检查，以及时发现龋齿、牙周病等口腔问题。01发现问题随时就诊如果孩子出现牙痛、牙龈出血等口腔问题，应立即带孩子到口腔医生处就诊。02专业口腔医生口腔检查应由专业的口腔医生进行，他们会为孩子提供专业的口腔健康评估和指导。03

窝沟封闭原理保护牙齿窝沟封闭是一种无痛、无创伤的预防措施，可以有效保护孩子的牙齿健康。03窝沟是牙齿表面易于细菌滋生的地方，封闭后可以阻止食物和细菌进入，预防龋齿发生。02封闭窝沟窝沟封闭剂窝沟封闭是将一种高分子树脂材料填入牙齿表面的窝沟内，以防止细菌侵入。01

矫正治疗时机乳牙期是矫正牙齿的最佳时机之一，此时牙齿排列不稳定，及时调整可以避免牙齿畸形发展。乳牙期替牙期恒牙期替牙期也是牙齿矫正的重要时期，此时可以调整牙齿排列和咬合关系，为恒牙的生长创造良好条件。恒牙期如果仍存在牙齿排列不齐、咬合不良等问题，应及时进行矫正治疗，以避免影响口腔健康和美观。

05习惯养成指导

重要性早晚刷牙是保持口腔清洁、预防龋齿的重要措施。刷牙方法采用正确的刷牙方法，如Bass刷牙法或Fones刷牙法，确保牙齿每个面都能刷到。牙膏选择选用含氟牙膏，能有效预防龋齿。家长监督家长应督促孩子坚持早晚刷牙，培养良好习惯。早晚刷牙制度

零食选择原则减少甜食甜食易导致牙齿龋坏，应尽量减少孩子吃甜食的次数和量。01黏性食品如糖果、饼干等黏性食品容易粘在牙齿上，增加细菌滋生的机会，应尽量避免。02硬性食物适量食用硬性食物，如苹果、梨等水果，有助于牙齿的咀嚼和发育。03替代品选择选择健康的替代品，如坚果、奶制品等，满足孩子的口感需求同时保护牙齿。04

牙刷更换周期定期更换消毒处理损坏更换存放方式牙刷容易滋生细菌，应定期更换，一般每三个月更换一次。牙刷刷毛变形、磨损