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高中生参与学校体育竞赛的心理压力与应对策略论文
摘要：本文旨在探讨高中生参与学校体育竞赛过程中所承受的心理压力及其应对策略。通过对心理压力和应对策略的概念阐述，分析高中生在体育竞赛中面临的心理压力，并提出相应的应对策略，以期为提高高中生体育竞赛参与度和心理健康水平提供参考。
关键词：高中生；体育竞赛；心理压力；应对策略
一、概念阐述
（一）1.心理压力的概念
心理压力是指个体在应对生活事件、环境刺激或心理挑战时，所产生的一种心理紧张状态。心理压力可能来源于学业、人际关系、家庭、职业等多个方面。在体育竞赛中，高中生所面临的心理压力主要表现为比赛成绩、团队协作、对手实力等方面的压力。
2.心理
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