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生气的时候;新知导入;（一）心理聚焦;（一）心理聚焦;（一）心理聚焦;生气是一种正常的情绪反应。我们不能逃避，而是应该正确去对待，去认识它，了解它，处理它。;;有人形容过分生气的人“都要气炸了”。试着吹破一个气球,感受一下吹气和气球炸裂时的感觉。
如果不让气球炸裂,你会怎样做?这个活动对你处理生气时的情绪有什么启发呢?;（三）心灵氧吧;（三）心灵氧吧;生气有哪些危害？;生气有哪些危害？;笑一笑、十年少。愁一愁,白了头。
——中国谚语?
思伤牌,喜伤心,怒告肝,忧伤肺,恐伤肾?
——中医常识?
在你生气的时候,如果你要讲话,先从一数到十;如果你非常愤怒，那就从一数到一百,然后再讲话。
——杰裴逊?;生气时,该怎样做？;生气时,该怎样做？;生气时,你还有其他化解的好办法吗??;读一读：生气的哲理??;读一读：生气的哲理??;读一读：生气的哲理??;（四）心海起航?;新知讲解;我不能左右天气，但我可以改变心情。???
我不能改变容貌，但我可以展现笑容。???
我不能控制他人，但我可以把握自己。?
让快乐伴你们健康成长，人人都来做个快乐的小天使吧。?;课堂练习;课堂小结;板书设计;把学习到的处理情绪的方法，讲给家人听听。
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