露营突发疾病处理指南.pdfVIP

露露营营突突发发疾疾病病处处理理指指南南

引引言言

露营是亲近自然、放松身心的绝佳方式，但在野环境中，突发疾病的潜在风险不容忽视。由于远离医疗机构、环境条件复

杂，露营者可能面临中暑、过敏、伤、急性肠胃炎等多种健康问题。若处理不当，轻则影响行程体验，重则危及生命安全。

因此，掌握露营突发疾病的识别与处理知识，是每位露营者的必备技能。本指南从疾病预防、识别、急救到后续处理，提供系

统性指导，帮助露营者提升应急能力，确保安全出行。

一一、、露露营营常常见见突突发发疾疾病病的的类类型型与与识识别别

（（一一））环环境境相相关关疾疾病病

1.中暑：高温环境下，若出现头晕、恶心、皮肤发烫且无汗、意识模糊等症状，需警惕热射病。

2.失温症：长时间暴露于低温、潮湿环境时，若出现颤抖、言语不清、动作迟缓，甚至昏迷，可能为失温症。

3.高原反应：海拔超过2500米时，头痛、呼吸困难、呕吐等症状提示急性高原病。

（（二二））生生物物因因素素引引发发的的疾疾病病

1.蚊虫叮咬过敏：局部红肿、瘙痒为常见反应，但若出现全身皮疹、呼吸困难，可能为严重过敏反应（过敏性休克）。

2.毒蛇咬伤：伤口呈双孔状、剧烈疼痛、肿胀迅速扩散，可能伴随恶心、视力模糊。

3.食物中毒：食用不洁食物后，腹痛、腹泻、呕吐通常在2-6小时内出现。

（（三三））意意伤伤害害

1.伤出血：锐器割伤或跌倒导致皮肤破损，需区分动脉出血（血液呈喷射状）和静脉出血（血液缓慢涌出）。

2.骨折与扭伤：剧烈疼痛、关节畸形、无法承重为典型骨折表现；局部肿胀、瘀青多为扭伤。

3.烧伤与烫伤：根据皮肤损伤程度分为Ⅰ度（红肿）、Ⅱ度（水疱）、Ⅲ度（皮肤焦黑）。

二二、、露露营营突突发发疾疾病病的的预预防防措措施施

（（一一））行行前前准准备备

1.健康评估：慢性疾病患者（如高血压、糖尿病）需咨询医生，携带足量药物及病情说明卡。

2.急救包配置：需包含止血带、消毒纱布、抗过敏药（如氯雷他定）、解热镇痛药（布洛芬）、口服补液盐等。

3.环境调研：提前了解露营地气候、海拔、野生动物分布，避开高风险区域。

（（二二））现现场场防防护护

1.饮食安全：食物需密封保存，避免食用野生菌类；饮用水应煮沸或使用净水片处理。

2.着装选择：采用分层穿衣法（内层排汗、中层保暖、层防风），佩戴宽边帽及防紫线眼镜。

3.营地卫生：设置远离水源的固定垃圾处理区，使用驱虫剂减少蚊虫滋生。

三三、、突突发发疾疾病病的的现现场场急急救救流流程程

（（一一））初初步步评评估估与与优优先先级级判判定定

1.检查意识与呼吸：轻拍患者肩部并呼喊，若无反应且无呼吸，立即开始心肺复苏（CPR）。

2.区分紧急程度：优先处理威胁生命的状况（如大出血、窒息），再处理次要伤情。

（（二二））关关键键急急救救技技术术

1.心肺复苏（CPR）：按压部位为胸骨下半段，频率100-120次/分钟，深度5-6厘米，与人工呼吸比例30:2。

2.止血方法：直接加压止血适用于大多数伤口；四肢动脉出血需使用止血带（记录使用时间，每小时放松1-2分钟）。

3.固定与搬运：疑似骨折时，用木板或树枝固定患肢，避免移动造成二次损伤。

四四、、常常见见疾疾病病的的详详细细处处理理方方案案

（（一一））中中暑暑与与失失温温症症

1.中暑处理：

迅速转移至阴凉处，脱去衣，用湿毛巾冷敷颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。

补充含电解质饮料（如运动饮料），若患者昏迷，禁止强行喂水。

2.失温症处理：

更换干燥衣物，用睡袋或铝箔急救毯包裹身体，给予温热糖水（意识清醒者）。

避免直接烤火，以免周血管扩张加剧核心体温流失。

（（二二））过过敏敏与与毒毒蛇蛇咬咬伤伤

1.严重过敏反应：

立即注射肾上腺素自动注射器（如EpiPen），保持患者平卧，抬高双腿。

拨打紧急救援电话，即使症状缓解也需送医观察。

2.毒蛇咬伤：

保持伤肢低于心脏位置，用弹性绷带从伤口近心端向远心端包扎（松紧度以能插入一根手指为宜）。

避免切开伤口、冰敷或用嘴吸吮毒液。

（（三三））腹腹泻泻与与呕呕吐吐

1.补液治疗：每腹泻一次补充500ml口服补液盐（ORS），少量多次饮用。

2.药物控制：洛哌丁胺可短期用于非感染性腹泻；呕吐严重者可服用多潘立酮。

3.饮食调整：暂停固体