山东省郯城第三中学高一体育 弯道跑教学设计 新人教版.docxVIP

山东省郯城第三中学高一体育弯道跑教学设计新人教版

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设计思路

嗨，大家好！今天我们要探讨的是“山东省郯城第三中学高一体育弯道跑教学设计”，这可是我们新人教版课本上的重要内容哦！??

首先，我会以激发学生兴趣为切入点，通过一段轻松的拉伸热身运动，让他们感受到弯道跑的魅力。??

然后，我会通过直观演示，让学生明白弯道跑的技术要点，再逐步分解，让学生跟着练习。我会采用分组教学，确保每个学生都能跟上进度。???♂?

接着，我会设置一些游戏环节，让同学们在玩乐中提高弯道跑的能力。比如“接力赛”，不仅能锻炼技术，还能培养团队精神哦！??

最后，我会通过一些互动环节，让学生们总结弯道跑的经验，从而提升他们的体育素养。??

就这样，我们一起走进弯道跑的世界，感受运动的乐趣！???

核心素养目标

1.培养学生运动能力，提高弯道跑技术，增强身体素质。

2.培养学生健康行为，养成科学锻炼的习惯，关注身心健康。

3.增强学生团队合作意识，通过集体活动提升团队协作能力。

4.培养学生勇敢、坚韧的意志品质，克服困难，挑战自我。

教学难点与重点

1.教学重点，

①弯道跑的起跑姿势和动作要领的掌握；

②弯道跑中身体重心的调整与平衡；

③跑步过程中呼吸节奏的控制。

2.教学难点，

①学生对弯道跑中内外侧脚的运用不够熟练；

②学生在弯道跑时容易出现重心偏移，导致跑速下降；

③学生在练习中难以保持稳定的跑姿和呼吸节奏。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，如新人教版《体育与健康》高中一年级。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如弯道跑技术动作解析视频。

3.实验器材：准备弯道跑标志线、秒表、拉伸带等器材，确保实验器材的完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置分组讨论区，安排实验操作台，营造良好的教学氛围。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对弯道跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在比赛中有没有遇到过弯道跑的挑战？”

展示一些专业运动员弯道跑的精彩瞬间，让学生直观感受弯道跑的技巧和速度。

简短介绍弯道跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.弯道跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解弯道跑的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解弯道跑的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍弯道跑的组成部分，如起跑姿势、跑步姿势、呼吸节奏等，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.弯道跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解弯道跑的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的弯道跑案例进行分析，如世界级比赛中的弯道跑策略。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解弯道跑的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际训练或比赛的影响，以及如何应用弯道跑技巧提高成绩。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与弯道跑相关的主题进行深入讨论，如“如何提高弯道跑的稳定性”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对弯道跑的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调弯道跑的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括弯道跑的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调弯道跑在现实训练或比赛中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用弯道跑技巧。

布置课后作业：让学生观察并记录一次弯道跑比赛，分析运动员的弯道跑技巧，以巩固学习效果。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《田径运动教程》中的“弯道跑技术分析”章节，详细介绍了弯道跑的技术细节和训练方法。

-《体育科学》杂志上的“弯道跑的生理学基础”一文，探讨了弯道跑对运动员生理能力的要求。

-《运动训练学》中关于“专项训练方法”的部分，提供了针对弯道跑的专项训练案例。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以查阅相关书籍和资料，深入了解弯道跑的历史发展和技术演变。

-通过网络资源，观看专业运动员的弯道跑视频，分析他们的技术动作和策略。

-组织学生进行小组讨论，分享各自对弯道跑的理解和训练心得。

-设计一个小型研究项目，让学生调查和分