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摘要
摘要
随着科技的发展和电子产品功能完善，手机越来越成为人们生活中的重要物品。
伴随着线上教学的需要，手机普及的年龄也逐渐变小，手机成为青少年学习和生活的
重要物品，“机不离手”已经成为现代人突出的行为特点。虽然手机为青少年的
学习和生活带来了很大的便利，但由于青少年缺乏自控能力造成的手机游戏成瘾问题，
也成为当今影响青少年心理健康的因素之一。手机游戏成瘾是一种行为成瘾问题，其
被定义为过度和强迫性地使用手机，手机游戏成瘾与
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