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摘要
抑郁是当代大学生面临的主要心理健康问题，对大学生的生活、人际、学习造成
较大的负性影响，严重者甚至退学、休学，乃至自杀。应激事件是每个人生活中经常
遇到的，能够使个体产生一系列的情绪变化，包括高度紧张和焦虑、生理唤醒、负性
情绪体验等。重大生活事件和日常烦心事是大学生活中两大重要的应激源，深入探讨
不同类别应激事件与大学生抑郁之间的关系有助于人们更好地理解抑郁的发生机制。
经验性回避和认知融合是指个体的心理和行为在适应外部环境的变化时所表现出的适
应上的不灵活，是抑郁重要的预测因子。根据素质—
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