自我调控学习的探究 .pdfVIP

自我调节学习的探究

自我调节学习是美国心理学家班杜拉在20世纪70年代提出，后来，人们对它的相关概念

做了大量的理论研究。自我调节学习是指学习者为了保证学习的成功、提高学习效果、达

到学习目标，主动地运用与调控元认知、动机与行为的过程。它强调学习者能够积极激励

自己拥有与调用适当的学习策略进行学习。

一、自我调节学习（Self-RegulatedLearning,简称SRL）

自我调节学习是指学习者激励自己并且积极使用适当的学习策略的学习（陈琦，

2005）。

Zimmerman(1989)认为它是学习者在一定程度上从元认知、动机和行为方面积极主动

地参与自己学习活动的过程。

周国韬(1995)认为它是指学习者运用认知调节策略和动机策略来促进自己的学习,选

择适合于自己的学习方法,建构和创造有利于自己学习环境的过程。

Carver和Scheier(2000)认为它是指一个减少理想和期望行为之间差距的反馈回路。

此外,建构主义者认为,自我调节学习是建构内在心理表征的过程,是在原有图式的

基础上建构新的认知图式的过程。

也就是说，自我调节学习是指学习者为了保证学习的成功、提高学习效果、达到学习

目标，主动地运用与调控元认知、动机与行为的过程。它强调学习者能够积极激励自

己拥有与调用适当的学习策略进行学习。是一种主动建构的学习过程，是学生能够先

为自己确定学习目标，然后监视、调节、控制自己的认知、动机和行为（Pintrich,2000）。

自我调节学习者能主动去获得知识和技能,而不依赖教师、家长或其它教育机构。自我

调节学习者为达到学习目标,能依据自我效能感灵活运用某些特殊的自我调节学习策

略。在自我调节学习过程中,学生自己制订的学习目标、自我效能感和自我调节学习

策略是其中三个重要成分。

想成为一个合格的学习者进行自我调节学习，要做到：

1、能够自己确立学习目标；2、能够意识到自己拥有的学习策略并确信它对自己学习

的价值；3、确信自己能够成功地进行自我调节学习的行为；4、具有为自己学习的意

识、愿望与动机，并把学习作为一个积极的过程去探究、追求与享受。

自我调节学习是一个循环的过程，包括自我评价与监控、目标设置与策略计划、策略

执行与监控（意志控制）及策略结果的监控。

自我评价与监控是循环模式的第一个环节。首先，自我评价(self-evaluation）是自我意

识的一种形式。个体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。个体把自己

当作认识主体从客体中区分出来，开始理解我与物和非我关系后，通过别人对自己评

价和对别人言行评价的过程中，逐渐学会自我评价。它是自我意识发展的产物。在该

环节中，学习者要根据自己先前的表现和结果，判断自己学习的效能。该环节在许多

其他地方也被叫做自我效能。换句话说，学习者要能够评价自己在某一项学习任务上

的现有能力与水平。

目标设置与策略计划是循环模式的第二个环节。它包括学习者分析任务、设置目标、

计划和改进学习策略。当学习者开始学习一个陌生的主题时，通常缺乏将任务分解的

能力，并且总是不能为自己设置特定的目标或形成某种有效的学习策略。

循环模式的第三个环节是策略执行与监控。它指学习者试图在结构化的情境中使用某

种策略，或在使用该策略的过程中监控其精确性。

策略结果的监控是循环模式的最后环节。它是指学习者对自己使用的每种学习策略的

结果所进行的监控、反思与修正，以决定所选策略的有效性。通常情况下，当学习者

刚刚开始监控新学习策略的有效性时，常常不能确定哪一种策略与哪种结果相联系。

二、自我调节学习的理论

2.1自我调节学习的操作主义观

操作论的主要根据是斯金纳的行为操作主义理论,认为人的自我调节学习行为也是一

种重要操作性条件反射行为,是由个体过去和将来环境中的相关刺激所决定的。如

Mace等人将自我调节学习行为分为三部分:自我监察(self-monitoring)、自我指导

(self-instruction)、自我强化(self-reinforcement)。操作论者强调外界环境在自我调

节学习行为形成、发展中的示范和强化作用。

2.2自我调节学习的社会认知观

Zimmerman(1989)在Bandura的社