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2024年健康行知识竞赛试题含答案（精华版）

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1、我国绿色食品的标准是什么?C

A、颜色为绿色的食品

B、完全不用农药和化肥的食品

C、按照特定生产方式生产，经专门机构认定，无污染、安全、优

质的营养类食品

2、世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是?C

A、跑步

B、游泳

C、走路

3、健康的睡眠要做到什么?A

A、起居规律，按时睡觉或起床

B、睡觉时不用注意睡姿

C、睡觉时枕头要高

4、人体腋下的正常体温是多少?C

A、36、5—37、5℃

B、36—38℃

C、36—37℃

5、人体的正常脉搏是多少?B

A、60—105次/分

B、60—100次/分

C、65—90次/分

6、每天至少刷牙几次?B

A、5次

B、2次

C、1次

7、什么是四害?A

A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂

B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫

C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀

8、以下食品中铅含量最高的是?B

A、黄瓜

B、松花蛋

c、面包

9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放?B

A、玻璃瓶

B、铁罐

10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益?C

A、铝锅

B、不锈钢锅

C、铁锅

11、以下哪种炉灶污染较小?C

A、柴火灶

B、液化石油气罐

C、电磁炉

12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小?C

A、洗衣粉

B、洁厕灵

C、肥皂

13、电脑的哪个部位辐射最强?C

A、正面

B、侧面

C、背面

14、祛斑类化妆品容易含过量的(B)，它是一种毒性较强的化

学物质。

A、镉

B、汞

C、磷

15、在居室内使用蚊香，不适宜选用哪种?A

A、有烟蚊香

B、无烟坟香

C、电蚊香

16、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡(C)，这样可除掉大部

分残留农药

A、1-5分钟

B、10-20分钟

C、30分钟以上

17、用什么电池最环保?A

A、可充电电池

B、镍镉电池

C、干电池

18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?A

A、煮沸、漂白粉

B、紫外线

C、用水冲洗

19、什么是高血压?A

A、舒张压持续超过90毫米汞柱

B、舒张压持续低于60毫米汞柱

C、舒张压持续低于70毫米汞柱

20、流行性感冒的传播途径是什么?A

A、空气飞沫

B、饮水

C、苍蝇

21、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒?A

A、一氧化碳

B、二氧化碳

C、氮气

22、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次?C

A、一次

B、二次

C、三次

23、下列说法不属于健康范畴的是?C

A、身体健康

B、心理健康

C、不具有良好的社会适应能力

24、健康的四大基石是什么?B

A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡

B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡

25、慢性非传染性疾病主要的病因之一是?C

A、没有及时打预防针

B、没有经常吃保健药品

C、不良生活方式

26、体重指数=体重(公斤)÷身高(米)2，正常体重指数为?B

A、15—19

B、20—24

C、25--29

27、用眼卫生要做到什么?A

A、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。

C、经常躺着看书、看电视。

28、以下哪种行为对胃的保健有损害?B

A、定时定量进食，不暴饮暴食

B、吸烟和酗酒

C、不吃腌制、熏制、油煎的食物

29、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例

适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则

的是?C

A、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果