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xxx教案（水平x）
时间：xx月xx日（周x）第x节班级：xxx地点：xxx执教者：xxx
教学内容
xxx
教
学
目
标
1、认知目标：xxx；
2、技能目标：xxx；
3、情感目标：xxx。
重难点
重点：xxx；难点：xxx。
程
序
时间
内容
教师指导（学法指导）
学生练习（探讨）
组织形式
准备部分
5
分钟
上课
常规
1、向学生问好，清点人数，强调安全，组织学生有序下楼；
2、两路纵队变成四路纵队；
3、宣布本课内容，安排见习生；
4、队行队列：向左转，向右转，向后转，原地踏步。
1、向老师问好；
2、有序下楼，要求：快、静、齐；
3、认真听讲，了解本节课的内容；
4、有见习生随堂见习；
5、认真练习队行队列。
先两路纵队变成四路纵队，再成四个横排
5
分钟
热身
活动
1、组织体育委员带徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动和活动手腕脚踝等各2个8拍；
2、口令提示动作—要求学生加大动作幅度。
1、根据老师的提示热身；
2、认真做徒手操，要求动作规范，有力。
××××××××××××
××××××××××××
××××××××××××
××××××××××××
▲
基本部分
10分钟
复习xxx
1、xxx；
2、xxx；
xxx
1、xxx；
2、xxx；
xxx
xxxx
程
序
时间
内容
教师指导（学法指导）
学生练习（探讨）
组织形式
基本部分
13分钟
学习xxx
1、xxx；
2、xxx；
xxx
1、xxx；
2、xxx；
xxx
xxx
结束部分
4
分钟
身体
恢复
1、带领学生放松跑；
2、带领学生拍腿，抖手放松口令提示动作；
3、引导学生集体放松。
1、放松跑；
2、跟着老师的提示拍拍腿部，抖抖手，随老师提示调整呼吸；
3、也可随意的放松。
先两路纵队，
再广播体操队形
3
分钟
下课
常规
1、课堂小结：针对课堂的某些不足之处，给予指出，好的现象，给学生以表扬，鼓励等；
2、组织学生还器材；
3、宣布下课，向学生道别。
1、认真听讲；
2、积极主动还器材；
3、向老师道别，有序回教室。
先四个横排
再两路纵队
场地器材
xxxxxx
预计负荷
练习密度：50%；平均心率：130次/分；最高心率：150次/分。
课
后
小
结
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