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《我是一朵花》小学心理健康教育

活动设计方案

一、辅导对象

小学五年级学生

二、主题辨析

(一)学情分析

少年儿童是寻找自我、认识自我的关键期。五年级是小学低年级

向高年级的过渡期，思维形式由形象思维逐渐向抽象思维过渡。五年

级学生交往范围扩展、认识能力发展，开始对很多事情形成自己的想

法，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。

如，这样不合适，那样又有妨碍。在反复比较、衡量的过程中开始认

识自己的行为与他人行为的关系，并把“自己”作为一个独立的人，

等同于他人。这个“自己”常常站在主观愿望的对立面。在处理事物

时，能够说服自己，调整自己的立场和看法。但是对于儿童来说，认

识自我需要一个过程。五年级孩子处于成长期阶段，对自己的认识不

够稳定，帮助孩子正确认识自己、评价自己，进而自己教育自己，这

是教育过程中不可忽视的。

针对五年级学生的特点，利用好奇心和认识世界的愿望，让学生

在游戏中学习，而非在理论和概念水平上进行，以具体的、形象的实

例来说明才有成效。

(二)理论依据

1.投射原理

投射是指个人把自己的思想、态度、愿望、情绪或特征等，不自

觉地反应于外界的事物或他人的一种心理作用。具体来说，投射法就

是让被试者通过一定的媒介，建立起自己的想象世界，在无拘束的情

景中，显露出其个性特征的一种个性测试方法。测试中的媒介，可以

是一些没有规则的线条；也可以是一些有意义的图片；也可以是一些

只有头没尾的句子；也可是一个故事的开头，让被试来编故事的结尾。

通过不同的回答和反应，可以了解不同人的个性。在学校心理健康中，

沙盘游戏、心理剧、绘画等都是的原理就是在投射。本活动就是参照

团体沙盘来投射小学生的自我认识。

2.团体沙盘、心理剧技术、意象法

团体沙盘：沙箱是一个于有限之中孕育无限的空间，虽然它有一

定的边界限制，但是来访者可以在这个空间里进行内心世界的创设，

在空间中可以随意地摆放，可以变换已摆好的沙具的位置，甚至可以

将原先摆放的沙具又拿出沙箱，摆放的时间也没有限制。不同的沙具

置于沙箱中的不同位置，可以投射出其内心世界的状况有序还是混

乱，丰富还是贫乏，以及不同心象在其心理空间中的位置。治疗者可

以从中发现来访者目前的心理困惑、矛盾和心象的未来发展趋向。儿

童团体沙盘是一种结合心理沙盘治疗、团队合作任务、学习能力训练、

创造力培养、团队心理素质拓展等活动于一体的综合性心理课程，通

过沙盘，可以帮助家长和老师了解孩子的内心世界，同时加强孩子的

合作能力，锻炼孩子的观察力、语言表达能力和创造力。

心理剧技术：有角色扮演、替身技术、独白等，角色扮演是指暂

时脱离当前角色，承担他人的角色或扮演另一个自我；替身让一个辅

角站在主角的身后与主角同台表演，或替主角说话，这个辅角即是替

身。替身可以模仿主角的内心思想和感受，并时常表达出潜意识内容。

替身帮助主角觉察到内部心理过程，引导主角表达出非语言思想和感

受。独白是指主角直接面对观众说话，表达一些未觉察的感受和思想。

独白使主角有机会表达他自己或他人正在思考和体验而未直接表达

的感受。

意象法:通过诱导来访者做想象，靠这些意象的象征意义来相互

交流，象征不仅是人认识自己的钥匙，更是人自我实现的灯塔。意象

对话是一种心理调节和治疗的方法，更是一种自知的方法、一种很好

的自我成长的工具。

3.心理咨询技术

心理咨询技术包括倾听，提问，鼓励，重复，内容反应，情感反

应，具体化技术等，在心理健康教育中，教师需要运用一定的心理咨

询技术来正确回应和引导学生。

(三)设计理念

利用“投射”的原理,把心理咨询技术、团体沙盘、心理剧技术等

多种心理健康辅导方式的思想、技术融入到活动设置中。活动形式参

照团体沙盘游戏，由学生担任“沙具”，沙具呈现的是学生认为能够

在一定程度上代表自己的花儿，实际上是把对自己的认识“投射”出

来。按照“认识个体的自我”、“认识人际中的自己”、“欣赏自己”、

“完善自我”为线索设计活动，在活动中让学生们认识到自己的独有

的特点、优点和不足，发现自己、接受自己并完善自己。

在介绍自己我阶段，主要运用意向疗法的思想，让学生选择能够

代表自己的花朵，从选择的花朵中可以投射出学生对自己的性格特

点、兴趣取向等的认识，同时让学生选择花儿生长的区域，即在“小

花园”中的位子，利用的是沙盘空间