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轮滑助教实习日记

暑假期间，在协会的推荐下，我找到了一份轮滑教练的工作。这

是我自开学以来找到的第一份社会兼职工作。得此份工作时，我的内

心既兴奋又感激。兴奋的是，自己得到了一个锻炼自己的能力同时体

现自身价值的机会；感激的是，经理对我的关怀真是无微不至。于是，

我的暑假生活又增添了一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，

体味了许多，思考了许多

面对第一年的校园生活，回想着刚刚过去的最后一个暑假，紧张

沉默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个足迹都是那么的深，真

的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可

能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在悄然

流逝，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。一个月，短

短的一个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但紧张沉默之后更

多的确实是感慨

七月七号那天，我们乘着280前往佛山的公交车，踏上这次轮滑

教练兼职的旅程。广州旋风轮滑俱乐部佛山分点位于佛山市禅城区通

济桥和季华公园中，到通济桥后我们和师兄回合，一起去见广州旋风

轮滑俱乐部佛山分点的陈主管，我们和他就工资及其他工作相关问题

达成协议，并决定次天上班。我们上班的时间是下午五点到晚上九点。

我们的工作相对于其他工作来是比较轻松的那种的多了，因为我们上

班的时间是下午五点到晚上九点。而白天除了星期二和四中午一点到

三点要培训之外其余时间都是属于自己的自由支配时间。

首先我想写在报告最前面的是我打工的辗转而又坎坷的打工之

路，这种经历真会是我人生的一份财富，而此经历也并非所有人能体

会到的。经历当由从主管安排宿舍开始说起，我们来到宿舍大吃一惊，

一个宿舍竟住着十几号人，我们从未试过如此生活，况且还要和如此

多的陌生人同处一室。本以为这是住宿条件的最底线了，谁知更令我

们无法想象的事情还在继续发生。我们没有床也没有席子，我们可以

说什么都没有，有的就只是衣服，最后还是没有办法，我们只能找来

一块床板，四个人横着睡，把脚伸到床板之外。面对这么恶劣的客观

环境也就算了吧，我们接受，因为我们在打工而非享受。可我们万万

没有想到还会有更难接受的主观环境，人为因素。在那里有晚睡的人

也有早起的人，我们在这种情况下就只能晚睡早起了。晚上只能三点

多才安静，我们要睡着就差不多要四点了，早上有一些人七点多就起

床了，我们被硬生生地叫醒，无可奈何。

第二天我们实在无法接受这样的住宿条件于是就找陈主管反映

了。于是第二天晚上我们住上了床，这晚总算比昨晚好了，而且是很

多了。第三天我们刚遇上要培训，在培训即将结束的时候广州总公司

的老板和经理过来了，要求佛山分店调人员过去，我们也由此被调配

到广州了。我们来到广州放下东西就要去上班了，到了晚上回来才有

时间摆放行李和铺床。其实广州的住宿条件和佛山并无两样，为此我

们决定搬到广州校区去住。于是就这样，我们第二天又要收起行李回

广州校区。一回到广州校区心里有一种莫名的踏实，觉得安稳许多了，

三天的辗转坎坷让我们一下子长大许多了，仿佛觉得自己比别人走多

了几年的人生路了，千滋百味，感概良多。为此我觉得此次打工经历

的最大收获就是这种辗转坎坷的体会，我的报告也不得不把其写在前

面！

《一》做轮滑销教练需要有良好的心理素质轮滑初学者往往产

生心理障碍（胆怯和恐惧心理）在教学中我们体会到，要使速度轮滑

教学富有成效，首先要克服学生的心理障碍，经研究发现，克服速度

轮滑心理障碍的有效方法是对学生进行心理训练。作为一个教练就要

针对学员心理来教授技术，一个多月以来我主攻心理方面，从心理入

手学，回来后查阅网上资料，联系教学实际归纳总结出自己的一些经

验和看法。从运动心理学角度看，通常学生在轮滑课产生的心理负荷

被人们理解为：“学生在轮滑课学习过程，由各种与教学有关的外部

刺激所引起的一种内部心理压力和负担，它取决于外部刺激的强度和

学生个体心理的承受能力。”所谓外部刺激包括：教学环境、动作难

度、教学要求及教师的态度和所采取的教法手段等，都会导致学生产

生不同程度的心理负荷，影响他们的心理健康和学习效果。在轮滑课

学习过程中学生的学习动机、情绪、运动能力、意志努力、兴趣等都

是影响学生心理负荷的重要因素。通常情况下，学生在轮滑课中的心

理负荷在学习动作技能过程、发展身体素质的练习过程、学习成绩的

技评与考核过程影响较大而表现明显，往往是心态紧张、感觉压力较

大。因此，应对学生的心理负荷加以调节，使之形成和保持一种良好

的学习心态。适宜的心理