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幼儿园小班体能活动教案

一、教学内容

1.探究并练习短绳的多种跳法

2.嬉戏：跳绳跑接力、障碍接力赛

二、教材分析

依据新的课程标准理念，体育课应致力于引导学生积极参加运动、把握运动技能、提高安康水平、形成乐观开朗的生活态度。在教学中，教师应启发、指导学生进展探究、合作和制造力量学习，让学生学会有效的、科学的健身方法，养成常常熬炼的习惯。本课以培育学生的创新意识和探究实践力量为核心，以跳绳为媒体，以方法为桥梁，培育学生参加竞争意识和创新力量，激发学生主动参加体育学习的兴趣。

三、学情分析

1、教学对象，初中一年级学生，实践课

2、初中一年级的学生活泼好动，学生学习跳绳的热忱的积极性高，对事物奇怪并且有较好的承受力量。因此，我依据学生的实际状况，安排本节课的内容，让学生能更好的承受本次课的教学。另一方面，七年级学生正处自身发育的顶峰期，灵敏，协调素养的快速增长有可塑性强的特点，跳绳恰好有此方面的熬炼价值。

四、设计理念。

1、从学生的兴趣入手，开展学生喜爱的活动，使学生主动参加学习;

2、注意每一个学生合作意识和竞争意识的培育;

3、关注学生在课堂中的创新力量进展;

4、培育学生养成终身熬炼的习惯。

教学目标：

1.通过教学活动和嬉戏，创设良好的学习气氛，激发学生主动参加体育的兴趣。增加竞争意识，培育学生的想象力、制造力、表现力。发挥潜能，养成终身熬炼习惯。

2.以绳为载体，尝试绳的多种跳法，培育学生的兴趣，进展灵敏、协调性和快速反响力量，培育意志力和节奏感。

3.使学生懂得团结友爱、和谐相处，增进人与人之间的感情，促进相互间的沟通与协作。

教学重点：

摇绳的”速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。

教学难点：

制造力的培育与表现

课前预备：

教师预备：放音机，做嬉戏时的几个标志旗、小垫子、哨子、秒表、粉笔、小黑板。

学生预备：收集跳绳的好处有哪些;每个一根跳绳;穿好服装和运动鞋。教学过程：

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告班级状况

2、师生问好

3、教师叙述课的任务及要求，强调安全

4、整理服装，安排见习生

二、预备局部

1、慢跑

2、特地性韵律操练习

3、集中留意力练习

三、根本局部

1、探究单跳绳的多种跳法

2、择优展现

3、教师强调重点并领做跳绳练习

4、30秒单跳竞赛

5、分组探究双人或多人跳

6、小组展现

7、嬉戏竞赛

四、完毕局部

1、听音乐做放松练习

2、课堂小结

3、回收器械下课

五、效果估计：

1、通过教师的引导，学生能仔细参加各个内容的练习，到达教学目的，课堂气氛活泼，师生间情感融洽。

2、估计每一组学生都能有1---2种跳绳的玩法，并能学会用运于实际熬炼中。

3、估计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最正确节奏，能激发学生的学习热忱，体验到合作带来的欢乐，增加学生的体能。

4、估计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。

六、学生学习活动评价设计表

1、你对这节课的内容把握状况：a很好b一般c不好

2、你对这节课是否感兴趣:a是b否

3、你对这节课运动量状况：a高b一般c低

4、你对这节课的运动负荷状况：a高b一般c低

5、你对这节课安排是否感到满足：a满足b不满足