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初中体育田径教案

初中体育田径教案

作为一名默默奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，

教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么什么样的教

案才是好的呢？下面是小编精心整理的初中体育田径教案，仅供参考，

欢迎大家阅读。

初中体育田径教案1

教学目标：

1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知

识。

2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。

3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。

教学内容：

1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

2、简介田径竞赛规则

重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用

一、田径运动场地的介绍

田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和

开展大众体育活动必不可少的物质条件。

1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个

180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。

2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25

米，所以分道线宽均为5厘米。

4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排

跳跃和投掷的场地。

（推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角；

跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离

至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑

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或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米；撑

杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。）

二、田径运动比赛介绍

田径分为田赛、径赛，全能三大类

1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。

其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、

110米栏、4X100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计

时。

800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。

此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—

20000米竞走。等等

2、田赛主要有：跳跃类和投掷类（跳高、跳远、三级跳远、铅球、

铁饼、链球、标枪、撑杆跳高）

3、全能主要有七项全能和十项全能。

三、田径竞赛规则介绍

1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

2、起跑犯规：运动员在做好最后预备姿势后，只能在接收到发令

枪或批准的发令装置信号后开始起跑。（2次犯规是指同一组非同一个

人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规）

3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取

消该项目的比赛资格

4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。

5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡其

他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。（例如：A在直道上跑

出自己的分道，没有获得实际利益；B在弯道上抛出自己的分道外侧

分道线。）