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实心球说课稿

实心球说课稿（通用5篇）

作为一位杰出的老师，常常需要准备说课稿，说课稿有利于教学

水平的提高，有助于教研活动的开展。那么你有了解过说课稿吗？以

下是小编为大家整理的实心球说课稿（通用5篇），欢迎大家借鉴与

参考，希望对大家有所帮助。

实心球说课稿1

一、说教材

本课的教学内容选自人教版义务教育课程标准实验教科书《体育

与健康》三年级第五单元第一课。双手向前投掷实心球是投掷中最基

本的动作，也是测验项目，更是中考体育考试中自选项目之一，可见

它在初中体育教学中处在一个比较重要的位置上。实心球是一项发展

力量素质为主的体育投掷器材，这项锻炼注重搭配的合理性。主要能

够发展学生的上下肢体力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素

质。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须加强场地、器材的管

理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。

二、说教学目标

技能目标：初步掌握双手正面投掷实心球的技术，基本掌握投掷

方法。

健康目标：发展学生全身协调用力等身体素质。

情感目标：使学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为，养

成安全意识。

三、学情分析：

本课的教学对象是我校三年级的学生，这些学生喜欢比较激烈的

运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，

如果要学习，也是应付了事，原因有二，一是嫌器材又脏又重，二是

嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习兴趣与练习

的积极性，培养学生自主学习和互帮互助的体育品质呢？是我这节课

课前需要解决的问题。针对这一情况，首先从安全的的因素考虑，我

采用了器材的多元化使用，其次又根据学生的体质差异、性别差异，

来满足学生的不同需求，用篮球、排球、代替实心球，学生可选择适

合自己的轻器械和练习方法，使学生都能体验到成功的乐趣。

四、说重点、难点：

重点：出手的速度和角度

难点：身体的协调性

五、说教法、学法

先说教法：根据本课内容枯燥、形式单调的特点，我准备采用直

观教学法和情绪激励法进行教学，以帮助学生尽快形成动作表象，激

发学生的练习兴趣，使学生积极主动地学习。

再说学法：本课在学法上运用观察法、对比法和尝试法，让学生

通过实验观察，比较正确与错误

之间的区别，接着在尝试练习中发现问题，从中悟出正确的动作

原理、要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。

六、说教学流程：

针对学生实际情况，以及本课教材内容特点，贯彻启发诱导、循

序渐进的原则。

1、激发兴趣阶段

1）教学常规

2）图形跑：在跑的过程中变换两个图形，十字形、两个三角形、

圆形；

3）带领学生进行游戏并做徒手操，达到活动各关节的热身、预防

损伤的目的。

这一环节，把以往枯燥的慢跑、做操形式的准备活动以跑图形和

游戏来代替，这样在无形中调动了学生的注意力和积极性，提高学生

的反应能力，逐渐使学生中枢神经处于兴奋状态，从而为掌握技能奠

定基础。

2、保持兴趣，掌握技能阶段：

本环节是本节课的中心环节，有两个内容：

第一个内容：双手正面投掷排球

本阶段的练习形式是把排投掷到篮球板的形式进行练习。让学生

自己发挥，给学生一个自由想象的空间。目的是掌握自下而上的发力

顺序，蹬地有力、协调；发展学生上、下肢和腰腹力量，提高身体的

协调力，并解决出手速度、角度及屈臂动作以及双手的协调及平衡用

力，为下一个环节做好铺垫。

练习方法：

老师先做示范动作，让学生观察，然后把学生分成8组，每组6-

7人，循环进行练习；学生可根据自身不同的差异性，适当的缩短与篮

板的距离；

第二个内容：双手正面投掷实心球

本阶段以双手正面投掷实心球形式进行练习，目的是让学生掌握

自下而上的发力顺序，蹬地有力、协调，培养学生积极动脑、自我解

决问题的好习惯。

练习方法：

让学生认真观察老师的示范动作，然后把学生分成若干组，两个

人一组，拉开间距，用双手正面投掷的方法练习投掷实心球。

这阶段，老师巡回指导，用启发式的方法进行教学，充分发挥学

生的创造性思维，体现自主学习、探究学习。并提出安全要求。

3、趣味保龄球比赛大比拼，兴趣延伸阶段