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硬笔书法的写法与练习

硬笔书法的写法与练习

1、硬笔楷书笔画特点与书写楷书书写笔法完备，有提按、快慢、轻

重变化，初学者最适宜练习楷书。

在学习之前必须搞清楚，什么是“写”？就是说每一笔画都应有起笔、

行笔和收笔的运笔过程，笔画应该表现得比较细腻一些。笔在纸面上

运行，如同芭蕾舞演员在舞台上表演，每一个动作都是精致、细腻的。

因此，我们要学会找到手感，讲究每一笔画的书写以及用笔节奏的变

化。汉字书写与拉丁字母书写用笔上有一定的区别。汉字书写，有起

有收、有粗有细、有快有慢、有重有轻、有顿有挫、有方有圆，与拉

丁字母相比丰富多了，书写也增添了难度。一般要把握住“准、”“挺、”“狠”

三个字。准，就是下笔之前先要看准原帖笔画位置，如看准笔画在格

子里的位置，笔画的方向、形态以及笔画的长短等，写的时候要下笔

准确，做到位置准确、长短适宜，初学者习字可借助田字格训练。

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挺，就是将笔画书写得挺拔、刚劲。横竖平直，弯弧有力，不能颤抖

软弱。

狠，是指下笔果断，干净利落，不要犹豫反复，但提醒你也要把握住

分寸，否则，失之偏颇，走入极端。

下面介绍点、横、竖、撇、捺、折、提的基本写法：

点

点画是一些长笔画的浓缩，如一个字的眼睛，是一个字的精神所在。

短小的点画书写要轻捷，轻入重收，不可粘滞太久，迅疾转入下一个

笔画，这样点画才能写出神采；长点运笔相对要慢一点，这样才显得

沉稳一些；如一个字有几个点画，那就要注意点与点之间的变化和联

系，用笔宜快，一气呵成。

横

横画是汉字使用率最高的笔画。横画是一个字的大梁，一般略有点左

低右高，起笔可轻可重，行笔较快，收笔较重。笔画写得要有弹性。

几个横画在同一个字里出现，不能写得一样，可以在长短、方向上做

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点变化。例如：“土”，上横略斜，下横略鼓；“三”，三横绝不能写得一样

长，用笔的轻重也有变化。一个字也能反映出中国人中庸的审美观

平和而又求变化。例如，这一横，平而不直，变而不乱。写字要

学会领悟其中的真谛，关键要能变通，不可教条。竖

竖常常在一个起支撑作用，特别是中竖、长竖宜挺直有力，长竖又垂

露竖、悬针竖之分，一般起笔较重，行笔向下，略轻，垂露收笔较重；

悬针则顺势而下，出锋收笔，收笔宜尖。只有当一个字最后一笔为竖

画的时候，才可以用悬针竖。

竖不完全是垂直的，也不容易写得垂直，这如同人站立时，不可能总

是站得笔直的，只要站得正就行。在书写时要果敢下笔，过分“认真”，

反而适得其反。而有些竖画，特别是一些短竖、侧竖本身就应该写得

斜一些，如：“中”的侧竖，“五”的中竖。

撇写法同悬针竖，只是在练习时，注意观察笔画长短、方向的不同。

例如：“后”字两撇，就不能写错，否则，张冠李戴，极其难看。

捺

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捺又称作波画，，顾名思义，是有起伏的笔画。分斜捺和平捺两种。

斜捺，下笔较轻，向右下由轻到重行笔，行至捺脚出顿笔再向右水平

方向提笔出锋，收笔要尖。

平捺，写法同上，起笔时先写一短横，然后向右下（略平一些）行笔。

还有一种变异，在同一个字出现几个捺画时，往往只保留最后一个捺

画，其他捺画改为长点，

如“这”。

提

写法同短横，起笔较重，然后由重到轻向右上行笔，出锋收笔，写得

要有力。折

这是组合型笔画，关键在折处，宜放慢书写，先顿再折。如同汽车转

弯，不能太快，也没有必要刻意描摹，要一气呵成。

钩

也是组合性笔画，在写好其他笔画的基础上，钩笔要钩出有力，其中

有些弯折笔画到底写成什么样子才够美观，需要自己多揣摩。

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2、小学生写钢笔字十病写字同识字一样，是学生必须掌握的一门本

领。但是，目前我国的中小学生却缺乏系统的写字教育和训练，因而

在书写实践中存在不少问题，很有必要提出来，以引起各方面的注意。

一、执笔方法不对

钢笔的正确执笔法应是食指与拇指执住笔杆，用中指抵住笔杆。但是，

有相当部分的学生却是将食指弯曲，让食指的指甲背压住笔杆，再用

大拇指紧紧包住，握紧了拳头写字。在一个共有42