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小学体育教学设计“每天一练”第4课全国通用

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容选自小学体育课本“每天一练”第4课，着重围绕基础体能训练展开。内容包括：1.热身运动，如慢跑、关节活动等；2.核心力量训练，如平板支撑、仰卧起坐等；3.有氧耐力训练，如跳绳、快速跑等；4.放松运动，如瑜伽呼吸、肌肉拉伸等。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在前几节课中已学习了热身运动的重要性，掌握了基本的关节活动和慢跑方法。在此基础上，本节课将进一步提高学生的核心力量和有氧耐力，培养他们良好的锻炼习惯。通过本节课的学习，学生将能更好地理解和运用体能训练方法，为今后的体育锻炼打下坚实基础。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下几方面的能力：1.健康意识：使学生认识到每天进行体育锻炼的重要性，增强体质，预防疾病；2.团队协作：通过分组练习，培养学生相互配合、共同完成的团队精神；3.自律自控：学生能自觉遵循运动规则，自我监督完成训练任务；4.创新实践：鼓励学生在训练过程中，探索适合自己的锻炼方法，提高运动效果；5.持久耐心：培养学生面对运动挑战时，保持积极心态，坚持不懈地完成任务。这些核心素养目标与新教材要求相符，有助于学生全面发展。

重点难点及解决办法

重点：1.学生正确掌握核心力量训练方法；2.学生能够自主完成有氧耐力训练。

难点：1.学生在训练中保持正确的动作姿势；2.学生对运动强度的自我调节。

解决办法及突破策略：

1.针对重点，通过教师示范、分组练习、个别指导等方式，确保学生掌握正确的训练方法。

2.对于难点，采用以下策略：

-在训练过程中，教师及时纠正学生动作，强调动作要领，确保正确姿势。

-设置不同难度的训练任务，引导学生根据自身情况选择适宜的运动强度，培养自我调节能力。

3.利用教学辅助工具，如视频、图解等，帮助学生更直观地理解和模仿动作，提高学习效果。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合课本内容，向学生详细讲解每项训练动作的技巧和要领，以便学生更好地理解和掌握。针对学生的年龄特点和认知水平，使用生动形象的语言，提高学生的兴趣和注意力。

2.演示法：教师现场示范动作，让学生直观地观察和模仿。同时，邀请学生代表进行示范，增加互动性，激发学生参与度。

3.分组合作法：将学生分成若干小组，进行团队协作训练。学生在互相帮助、共同完成任务的过程中，提高团队意识和运动技能。

教学手段：

1.多媒体设备：利用投影仪、电视等设备，播放教学视频和图解，让学生更直观地了解动作细节，提高学习效果。

2.教学软件：运用体育教学软件，如运动助手、健身教练等，为学生提供个性化的训练计划和指导，帮助学生科学锻炼。

3.实物教学：准备运动器材，如跳绳、瑜伽垫等，让学生在实践操作中掌握动作技能，提高运动兴趣。

教学实施过程

1.课前自主探索

-教师活动：

发布预习任务：通过学校在线学习平台，发布关于基础体能训练的预习资料，包括训练方法的视频和关键知识点的PPT。

设计预习问题：围绕“如何进行有效的基础体能训练”，设计问题，如“为什么热身运动对体能训练很重要？”

监控预习进度：通过平台的数据反馈，了解学生的预习情况，确保每位学生都为课堂学习做好了准备。

-学生活动：

自主阅读预习资料：学生按照要求，观看视频，阅读PPT，了解体能训练的基本知识。

思考预习问题：学生尝试回答预习问题，并记录自己的疑问。

提交预习成果：将自己的笔记和问题通过平台提交，供老师查看。

-教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生的自学能力和独立思考能力。

信息技术手段：利用在线平台，方便预习资源的共享和进度的监控。

-作用与目的：

通过预习，学生对基础体能训练有了初步了解，为课堂学习打下基础。

培养学生的自主学习习惯，提高预习效果。

2.课中强化技能

-教师活动：

导入新课：通过一个体育明星的体能训练视频，引出本节课的主题。

讲解知识点：详细讲解热身运动的重要性、核心力量训练的正确方法等。

组织课堂活动：设计小组合作的力量训练游戏，如“平板支撑接力”。

解答疑问：在活动中，针对学生的疑问进行解答。

-学生活动：

听讲并思考：认真聆听老师的讲解，思考如何将理论知识应用到实践中。

参与课堂活动：在小组合作游戏中，积极参与，体验体能训练的乐趣。

提问与讨论：在小组内或全班分享自己的疑问和心得，与同学老师交流。

-教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解，让学生理解体能训练的理论基础。

实践活动法：通过游戏，让学生在实践中掌握体能训练的技巧。

合作学习法：通过小组合作，培