一年级体育与健康进度表上学期.pdfVIP

红荔小学一年级体育与健康教学进度表

（2017年秋季）

周次日期授课内容重点、难点测验页码备注

重点:体育课的教学常规

18月27-9月2日(室内课)

难点:理解体育课常规要求

29月3-9日1、队列队形；重点：动作自然，协凋准确。

游戏：穿小树林难点：重心前后稳定，节奏一致。

39月10-16日学习《七彩阳光》：重点：提高学生学习新操的兴趣中秋节放一天

预备节（8×4）难点：学习预备节的熟练程度

49月17-23日第一节伸展运动重点：学习第一节：伸展运动

难点：做操的熟练程度和动作到位程度。

重点：学习第二节：护胸运动

59月24-30日第二节护胸运动

难点：做操的熟练程度动作到位程度。

610月1-7日国庆七天

710月8-14日第三节踢腿运动重点：学习第三节：踢腿运动

难点：做操的熟练程度动作到位程度。

810月15-21日第四节体侧运动重点：学习第四节：体侧运动。

难点:做操熟练程度动作到位程度。

910月22-28日第五节体转运动重点：学习第五节：体转运动

难点：做操的熟练程度动作到位程度。

1010月29日-11月4日期中考试

1111月5-11日第六节腹背运动重点：学习第六节：腹背运动

难点：做操的熟练程度动作到位程度。

1211月12-18日第七节跳跃运动重点：学习第七节：跳跃运动

难点：做操的熟练程度动作到位程度。

1311月19-25日第八节整理运动重点：学习第八节：整理运动

难点：做操的熟练程度动作到位程度。

1411月26日-12月2日广播体操完整练习重点：学习正确的身体姿态

难点：学生的规范性

1512月3-9日广播操测试广播操《七彩阳光》测试

1612月10-16日游戏课：1、蹦蹦跳跳；重点：培养学生节奏感

2、挑战应战难点:学生站姿正确，动作连贯

1712月17-23日眼保健操重点：起到放松作用

难点：按准穴位

重点：走的放松

1812月24-30日各种姿势的走