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东莞市寮步镇红荔小学体育与健康教案
执教老师：学校
水平二教学单元（模块）：；课次：；第课时
学习目标
1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识，知道体育运动的科学性、合理性。
2、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
场地
器材
室内
教学内容
小学生体育运动安全常识
重点、难点
重点：知道体育运动的安全注意事项
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
教学流程
课堂常规课题导入学习新知识课堂小结下课
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
开始部分
5′
一、安定课堂秩序，检查坐姿。
二、师生问好，宣布本课内容。
要求：快、静、齐
教师讲解上课要求
学生身体姿势坐端正
1
准备部分
15′
一、?1、出示案例：
出示问题：同学们，这起案例，给我们什么警示与教训呢？
（1）学生各叙己见。
（2）教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？
要求：快、静、齐
教师讲解案例，引导学生讨论问题
1、学生认真听讲，身体坐正。
2、保持安静。
3、积极讨论
1
基本部分
15′
（二）学习新知识
（1）参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，若有不良症状要及时向教师反映情况。（2）要穿运动服装、运动鞋，不要携带尖利物品等。（3）运动时注意事项（4）运动后注意事项
要求：快、静、齐
教师讲解体育课注意事项以及安全问题。
1、学生认真听讲并做好笔记
1
结束部分
5′
一、总结、点评本课情况。布置课后思考题
二、宣布下课，师生道别。
要求：快、静、齐
教师评价
节课学习情况
学生身体坐端正，认真听讲。
1
预计运动负荷
平均心率：80次/分
练习密度：30％±5
运动负荷表征
1.脸红()
2.出汗()
3.气喘()
4肌肉疼痛()
教师课后反思
东莞市寮步镇红荔小学体育与健康教案
执教老师：学校：红荔小学
水平二教学单元（模块）：；课次：；第课时
学习目标
1、知识目标：让大部分学生掌握广播操《七彩阳光》预备节的基本动作；
2、技能目标：让大部分学生能跟上音乐节奏准确的做广播操《七彩阳光》预备节；
3、情感目标：让学生体会到《七彩阳光》的重要性，从做操过程中锻炼身体，达到愉悦身心。
场地
器材
篮球场
教学内容
广播操《七彩阳光》预备节；
重点、难点
重点：在教师口令下独立完成。
难点：动作准确、协调。
教学流程
课堂常规-准备活动-授课内容-讲解示范-分组练习-放松运动-课后小结
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
开始
5′
一、集合整队、清点人数
二、宣布本节课内容
三、检查服装、安排见习生
四、准备活动：热身操
队形：
♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂
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☆
要求：静、齐、快；一切行动听指挥
1、宣布本节课内容：复习上学期学的广播操《七彩阳光》预备节2、安排见习生
静、齐、快；一切行动听指挥
1
准备
5′
1.准备运动：徒手操
2.热身运动
队形：
♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
☆
1、教师点评、示范
1
基本
25′
一、几个手部方位的举:前平举（掌心相对、朝下）、上举（掌心相对）、侧上举、侧平举（掌心朝下、掌心朝上）、侧下举。
二、《七彩阳光》预备节：（8×4）预备姿势：直立
第一个八拍：
1--4：两臂经侧至侧上举，抬头
5--8：起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次
第二个八拍：
1--4：两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）
5--6：起落踵4次，同时两手五指分开经外内旋4次
第三个八拍：
1--2：左脚向内侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度
3--4：还原成直立
5--8：同1--4，但方向相反
第四个八拍：
1--2：起落踵1次，同时两臂侧举
3--4：起落踵1次，同时两臂还原成直立
5--7：起落踵3次，同时两手叉腰
8--：还原成直立
♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂
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☆
要求：1、一切行动听指挥
注意安全
监考认真，不偏袒任何学生，实事求是，督促安全问题
1、一切行动听指挥
2、注意安全
1~2
结束
5′
一、放松运动，小结本节课学习情况。
二、宣布下节课内容，对下节课要达到什么样的精神状态提出要求
三、师生行礼、下课
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