初中生人际交往团体心理辅导设计方案.pdfVIP

初中生人际交往团体心理辅导设计方案

一、团体名称

有你真好

二、团体性质

结构式、发展性团体

三、团体目标

形成正确的人际交往观念，掌握人际交往的基本技巧，发展良好的人际关系。

四、团体对象

1.对象：初中学生

2.招募方式与甄选标准：在校园内张贴海报或公告，采取自愿报名方式招募志愿者；然后团

体领导者与报名的志愿者一一进行面谈，根据其条件及问题以确定最终的团体成员。性格过

于孤僻或有严重心理障碍者不宜参加。

五、团体规模

20人，男生和女生人数各一半。

六、活动时间

每周五下午（共4次，每周一次，每次90分钟。）

七、活动地点

空间足够大的心理活动室

八、活动道具

纸、笔、气球、绳子、课桌、照相机、音乐设备。

九、活动方式

游戏体验、小组讨论、交流分享、音乐欣赏

十、领导者

团体领导者和助手各一名，并且系统学习过心理咨询与辅导相关知识，以及接受过团体

心理辅导训练。

十一、理论依据

对于进入青春期的初中生来说，自我意识水平不断提高，独立意识不断增强，他们要求

摆脱对成人的依赖，情感依恋的重心从父母转向同龄伙伴。同伴关系对青少年的社会支持感、

亲密感的获得以及自我概念的发展具有独特的、成人不可替代的作用。

人际需要的三维理论认为，每个个体在人际交往过程中都有三种基本的需要，即包容需

要、支配需要和情感需要。青少年有着强烈的交往需要，他们希望与别人建立良好人际关系。

但是由于心理不成熟、社会经验缺乏等原因，青少年在交往过程中又有着防御心理、缺乏自

信，并且常常有自卑感和恐惧感；甚至，有些青少年具有自我中心心理，他们唯我独尊、骄

傲自满，往往不能够与他人建立良好的人际关系。

根据马斯洛需要层次理论，人的需要时与生俱来的，人在某一特定的时间和条件下往往

有多种需要，但有一种需要占优势。青春期这个特殊的阶段，大多数青少年的归属和爱的需

要占优势。归属与爱的需要时指个体希望与他人建立一种良好关系，并在其群体和家庭中用

于地位的需要。因此，青少年在这一阶段有着强烈的交往需要，他们渴望与他人建立人际关

系，希望能够参与群体，并在群体中获得他人的尊重和认可。

十二、活动流程

第一单元

（一）单元目标

1.澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。

2.与成员共同建立团体契约，订立团体规范。

3.促进成员尽快相互认识，形成良好的团体氛围。

（二）活动步骤

1.热身活动：“雨点变奏曲”（20分钟）

（1）领导者引导大家以四种方式发出声音：①手指互相敲击；②手掌拍打大腿；③大力鼓

掌；④轮跺双脚。每种声音发出时，领导者双手渐渐抬高，表示声音渐强；双手渐渐降下，

表示声音渐弱。

（2）领导者引导成员认识到自然界的现象和这些声音是十分相似的。例如：

①手指互相敲击——小雨

②手掌拍打大腿——中雨

③大力鼓掌——大雨

④轮跺双脚——打雷

⑤鼓掌加跺脚——暴雨

（3）领导者引导成员合奏“雨点变奏曲”

领导者指导语：

乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆响起，又一道闪电，又一阵雷声，小雨噼噼啪

啪地下着，行人慌忙躲避；很快，小雨变成了中雨……变成了大雨……又是一阵雷声，暴风

雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐变小，变成中雨，变成小雨……一阵又一阵雷声，

大雨又降临了！但是仅仅过来一会儿，（领导者双手一收）雨过天晴啦。

（4）注意事项

①领导者在开始活动前需要详细讲解活动规则，确保每个成员都清楚活动规则。

②领导者要关注每一个成员，让所有成员都能参与到活动中。

③注意活动场所的安排，避免影响他人。

2.“自我介绍叠罗汉”（40分钟）

（1）给每个成员三分钟时间，思考以一句话来介绍自己的名字和和自己与众不同的特点。。

（2）全体成员围成一个圈，按顺时针方向，从某个同学开始介绍自己。要求先用一句话介

绍自己，从第二个成员开始，每个成员介绍自己时都必须先介绍上一个成员，再介绍自己。

介绍完自己后，再用一分钟时间对自己的名字和特点进行解释。

（3）当一个成员作完自我介绍后，其他成员可以向其提一个关于个人信息的问题。对于其

他成员的提问，该成员可以表示不回答，但是不能说谎。其他成员提问后，开始进行下一个

成员的介绍。

（4）所有成员都介绍完之后，领导者引导大家进行思考和讨论：

①在过程活动中，你说对了所有人的名字吗？你一共记住了几个人的名字？