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认知行为疗法个案概念化图表

姓氏： 日期： 年 月 日 会谈次数：

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核心信念

条件假设/信念/规则

应对策略

情境1：

情境2：

情境3：

自动思维：

自动思维：

自动思维：

自动思维的含义：

自动思维的含义：

自动思维的含义：

情绪：

情绪：

情绪：

行为：

行为：

行为：

咨询目标：

工作假设：案例解析：

（1）来访者目前存在那些障碍；

（2）来访者是怎样患有这种障碍的？

（3）重大的生活事件，经历和相互作用是什么？

（4）来访者对个人，世界及他人的最基本的信念是什么？

（5）来访者的假设、期望、规则和态度(中间信念)是什么？

（6）在生活中，来访者已利用哪些策略应付这些话及信念？

（7）哪些自动思维、想象和行为使得这种障碍持续存在？

（8）产生的信念怎样与生活事件相互作用造成来访者易患这种障碍？

（9）来访者的现实生活中正发生什么事？病人是如何察觉的？

咨询计划：

（1）收集资料，与来访者建立咨询关系，确立需要解决的问题

（2）与来访者共同讨论，建立具体的咨询目标

（3）对来访者进行认知模型教育，教会来访者识别及评估自动思维的技术，以及情绪识别技术

（4）与来访者共同对咨询目标做工作，解决来访者对这类人社交的恐惧

（

（5）减轻来访者对自己的自卑评价，并进行认知重建，提高来访者的自信心

（6）对的咨询目标做工作，探讨其在人际交往中的不合理思维，降低来访者的焦虑情绪

（7）让来访者学会识别核心信念的技术

（8）矫正核心信念，并进行认知重建

其他（如果有）：

思维（情绪）改变记录表（DTR）

指导语：当你注意到你的心情不好时，问你自己：“我此时脑子里在想什么？”然后尽快地把这些想法和图象记在自动化思维栏内。

来访者姓氏： 记录时间：第 周

时情境间

自动化思维 情绪及其强度

合理的反应 结果

a.导致不悦情绪的真a.写下出现情绪时

a.标明悲伤、a.辨识认知谬误

a.对原自动思维的

实事件

的自动化思维

焦虑、愤怒等 b.写下应对自动化思维相 信 程 度

b.导致不悦情绪的想b.为自动化思维的

b.为情绪的

的合理反应

0%-100%

法、记忆或画面，或相信程度评分：

强度评

c.为合理反应的相信程b.现在的情绪和强

c.不愉快的身体感觉

0%-100%

分 ：

0%-100

%

度评分：0%-100%

度：0-100

c.你会做（或做了）什么？

帮助挑战自动化想法的问题参考：

1.证据是什么？支持这个想法的证据是什么？不支持这个想法的证据是什么？

2.有没有不同的解释？

3.最坏会发生什么？我能否承受？最好会发生什么？最理想的结局是什么？

4.如果我相信这个想法会怎样？如果我改变我的想法会怎样？

5.我能做些什么？

本工程二层地下室部分从自然地面-0.4米挖至其板块区的底板垫层底标高为-9.15米，挖深为8.75米，板块区的承台垫层底标高为-9.65米，则自然地面挖至其承台垫层底挖深为9.25米。主楼对应下的各电梯井坑坑垫层底标高为-11.2米至-11.55米，则其相对自然地面挖深为10.8米至11.15米。技术部门认真研究业主提供的施工技术文件（设计施工图、设计规范、技术要求等资料），并邀请设计院对工厂进行设计技术交底，技术部门消化理解后，编制《制造工艺方案》、《制造验收要求》、完成施工图转换、火焰切割工艺评定、涂装工艺评定、工艺文件编制、工装设计精度控制的标准以及焊工及检验人员培训等技术准备工作。在工程施工方面，我公司历来重视施工前期准备工作，因为前期准备工作是任何一个后期施工顺利与否的基础，部署工作做得好坏直接影响工程施工进度、施工质量及施工安全文明等。本部分我们重点强调了技术准备，因为技术准备工作是一切工作的核心。钢筋加工严格按放样尺寸（钢筋加工料表）进行加工。加工前看清钢筋标识标牌，无标识或标识不合格的钢筋禁止使用。钢筋加工均用机械加工，加工时现问题及时反映，及时解决。加工钢筋时按施工程序进行加工，各种钢筋根据不同结构部位编号挂牌，依照绑扎顺序运至工地以防混放乱用，同时施工过程挂牌施工，责任到人。

本工程二层地下室部分从自然地面-0.4米挖至其板块区的底板垫层底标高为-9.15米，挖深为8.75米，板块区的承台垫层底标高为-9.65米，则自然地面挖至其承台垫层底挖深为9.25米。主楼对应下的各电梯井坑坑垫层底标高为-11.2米至-11.55米，则其相对自然地面挖深为10.8米至11.15米。

技术部门认真研究业主提供的施工技术文件（设计施工图、设计规范、技术要求等资料），并邀请设计院对工厂进行设计技术交底，技术部门消化理解后，编制《制造工艺方案》、《制造验收要求》、完成施工图转换、火焰切割工艺评定、涂装工艺评定、工艺文件