家长健康知识与健康行为测试.pdfVIP

班级________家长姓名___

注：以下题目为单选题。

1、健康的标准是什么？

A、身体没有病B、不胖不瘦，身体强壮C、能吃能睡无大病

D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力E、不知道

2、如何保持心理健康？

A、情绪乐观、稳定；B、适应环境变化；C、乐于工作，热爱生活；

D、正确处理人际关系E、以上都是

3、中小学生心理健康有哪些主要指标？

A、学习态度积极；B、人际关系比较和谐；C、情绪愉快稳定；D、

适应周围环境的变化；E、有一定的自我调节能力；F、符合中学生的心理特

点。G、以上都是

4、什么是平衡膳食？

A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，

能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。B、多吃蛋白质C、食物要

精细D、按嗜好饮食

5、怎样预防肥胖症？

A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量；B、提倡吃植物

油，少吃动物油；C、加强体育锻炼。D.以上都是

6、为什么不能近亲结婚？

A、容易使后代发生遗传性疾病。B、容易造成胎儿畸形。C、以上都是

7、对触电如何紧急处理？

A、切断电源；B、用绝缘物挑开电线；C、把触电者移到通风处急救。D、

以上都是

8、对煤气中毒如何紧急处理？

A、打开门窗；B、关上煤气开关；C、把中毒者移到通风处急救。D、

以上都是

9、人体必需的七种营养素是：

A、旦白质B、脂肪C、碳水化合物D、无机盐

E、维生素F、纤维素G、水H、以上都是

10、儿童计划免疫（预防注射）可预防哪些疾病？

A、百白破混合制可预防：百日咳、白喉、破伤风；B、卡介苗可预防结核

病；

C、糖丸可预防小儿麻痹；D、麻疹疫苗可预防麻疹；E、乙肝疫苗可预

防乙肝。

F、以上都是

A、预防缺碘性甲状腺肿（俗称大脖子病）B、预防胎儿或儿童发育不良、

智力低下（俗称呆小病）C、以上都是

12、酗酒有什么害处？

A、酒精中毒B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等C、醉酒

易发生意外伤害D、以上都是

13、高盐饮食对健康造成有那些危害：

A、易引起肾病B、易引起肝病C、易引起高血压、心脏病、动脉硬化D、

不知道

14、植物油除了提供脂肪酸以外，还能提供丰富的：

A、蛋白质B、无机盐（已修改）C、维生素D、不知道

15、维生素、纤维素、无机盐最好的来源是：

A、色彩较鲜艳的水果、蔬菜B、色彩不太鲜艳的水果、蔬菜

C、动物的骨头D、不知道

16、家庭卫生应达到哪些要求？

A、居室外整洁通风好B、卧具干净勤洗晒C、碗筷灶具干净，生熟食具

分开。

D、家庭成员有良好的卫生习惯E、无四害F、讲究饮食卫生G、家

庭主要成员懂得卫生防病知识H、家禽家畜圈养，