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户外旅行十种必备品

每当您步入偏僻地区时，即使是一日游，都应养成打包“十种必需品”的好习惯。实际上在旅行中，您可能只需使用其中一些，或者根本用不到。但当出现问题时，您将发现这些必需品会对您生存起到至关重要的作用。

下面让我们看看现在的样子：

更新了的十个基本系统

导航：地图，指南针，高度计，GPS设备，个人定位信标（PLB）或卫星信使前照灯：外加备用电池

防晒：太阳镜，防晒衣和防晒霜

急救：包括足部护理和驱蚊（根据需要）

刀：加齿轮修理包

火：火柴，打火机，火种或火炉

庇护所：随时随地携带（可以是轻型紧急救生艇）额外食物：超出最低期望

多余的水：超出最低期望

多余的衣服：超出最低期望

您可以根据旅行情况量身定制每个系统中的确切项目。例如，在短途徒步旅行中，导航很容易，您可能选择带地图，指南针和个人定位，没有必要带GPS和高度表。如果时间更长，更复杂的旅行中，您可能会需要所有的这些工具来帮助你找到出路。在决定带什么东西时，请考虑天气，难度，持续时间和与能得到帮助的距离等因素。

继续阅读下面的内容，获取有关十个基本系统中每个系统的更多信息。

导航

当代的导航工具包括在偏远地区旅行的五种必需品：地图，指南针，高度表，GPS设备和个人定位信标（PLB）。

地图：任何短途旅行，不容错过的行人路或常去的自然小径，都应伴有地形图。

指南针：如果您在偏僻的国家迷失方向，指南针与地图阅读知识相结合是至关重要的工具。许多智能手机，GPS设备和手表都包含电子罗盘，但最好携带标准底板罗盘，它几乎没有重量，也不依赖电池，因此是必不可少的备份。

注意：在紧急情况下，还可以使用配备了瞄准镜的指南针将阳光直射到直升机或救援人员。

GPS设备：GPS设备可让您在数字地图上准确找到您的位置。那些专门为户外旅行而设计的产品通常坚固耐用且防风雨。另一个流行的选择是将智能手机与GPS应用程序配合使用，但请注意，大多数手机都比较脆弱，因此您可能需要保护好它。无论您选择哪种方式，请记住，这些小工具都依靠电池运行，因此您需要监视电池电量并可能携带额外的电池。

高度表：这是一个值得考虑的额外配备的装备。它使用气压传感器来测量气压和

/或GPS数据，以提供海拔的精确数据。此信息可帮助您追踪进度并确定您在地图上的位置。

个人定位信标（PLB）或卫星信使：如果您在偏远地区需要帮助，这些小工具可用于提醒紧急人员。在紧急情况下激活后，他们能使用GPS确定您的位置，并通过政府或商业卫星发送消息。个人定位信标货卫星信使是以防万一出现的最好准备，它们可以在没有手机信号的偏远地区工作。

前照灯

晚上能够在旷野找到自己的路很重要，因此您始终需要随身携带一个光源。前灯是大多数偏远地区旅行者的首选，因为它可以使您腾出双手，无论是做饭还是撑着登山杖。请始终携带备用电池。

防晒

务必随身携带，并配戴墨镜，防晒衣和防晒霜。否则，短期内可能导致晒伤或失明，长期而言可能导致皮肤过早老化，皮肤癌和白内障等。

太阳镜：优质的太阳镜在户外必不可少，可保护您的眼睛免受潜在的有害辐射。如果您打算长时间在雪或冰上旅行，则需要超黑冰川眼镜。优质的镜片可以阻挡100％的紫外线（UVA和UVB）。UVB射线（可灼伤皮肤的射线）与白内障的发展有关。如果是团队出行应携带至少一副备用太阳镜，以防有人遗失或忘记。

防晒霜：长时间在户外活动会使您暴露在紫外线下，这是导致晒伤，皮肤过早衰老和皮肤癌的原因。建议戴防晒霜，以帮助减少紫外线的照射。选择防晒霜时，健康专家建议您选择：防晒系数（SPF）至少为15的配方，长时间的户外活动

建议SPF30以上

充分彻底地将防晒霜涂在所有裸露的皮肤上。紫外线会从雪和水反射回来，所以不要忘了下巴和鼻子下方。根据许多因素（一天中的时间，出汗等等）应该每两个小时重新涂抹一次。记得不要忽视SPF级的润唇膏。

防晒衣：服装是阻止紫外线进入皮肤的有效方法（对于裸露的皮肤如脸，脖子和手，仍需要防晒霜）。许多轻巧的合成衣物都带有紫外线防护系数（UPF）等级，以表明这些衣物对UVA和UVB光的有效性。帽子，最好是全檐帽，可以称为防晒的关键配件。

急救

携带并知道如何使用急救箱中的物品至关重要。预先组装的急救箱可以满足您的基本需求，许多人可以个性化地打造属于自己的急救箱。任何工具包都应包括有针对水疱的治疗，各种尺寸的绷带，纱布垫，胶带，消毒软膏，非处方止痛药，笔和纸，一次性丁腈手套也应包括在内。

您旅行的时间和涉及的人数会影响您工具箱中的物品。5.刀

刀具可方便进行齿轮修理，食品准备，急救，点燃或其他紧急情况，是每次郊游必不可少的工具。小组中的每个成年人都应该携带一把刀。

一个基本的刀可能只有一个折叠刀片。更多精致的刀和多功能工具包括一两个螺丝刀，开