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大学生个人实习报告总结

转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将

课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠

告，____年____月____日我有幸来到____公司行政办公室实习。

一、实习地点

二、实习内容

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深

深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上

班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上

班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给

我。

三、实习体会

时间过的真快，转眼间，在____公司的实习马上要接近尾声了。

通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了简

业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了

多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专

家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从

纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认

识。

在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在四年大学

生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相

处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此

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刻在实习中我才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能

力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强

化。

三个月实习满后，我带着学满的知识离开了____公司。从那里，

我学会了下面几点找工作的心态：

1、继续学习，不断提升理论涵养

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。

作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走

上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理

论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知

识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

2、努力实践，自觉进行角色转化

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论

付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践

活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转

换。

3、提高工作积极性和主动性

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的

沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将

继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多

的价值。

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我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到

工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻

略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

（1）宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司

一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动

争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人

手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替

代。

（4）忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对

方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的

付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创

造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给

予实习生更多的锻炼机会。

（5）忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习

不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可

能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很

低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该

是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一

个薪水较高的工作而已。在实习中，我严格按照实习规程进行操作。

做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望

用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业

实习期间，虽然经常感