八年级体育与健康教案全集.docxVIP

黄梅思源实验 学校

2015年春初中七、八年级

体育课时教案

班级：教师：

体育与健康实践课教案

第一周 第1课时

教材

教材

一、中学生广播操

二、素质练习

教

学目标教学

过程

认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。

技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。

情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习

教学

内容

教

师

活

动

时

间

学

生

活

动

练习

次数

一

一、体育委员整队，报告人数。

10`

一、队列如图示 4*8

常规

二、师生相互问好。

×××××××

二

三、老师宣布本课主要内容和任

×××××××

各关

务。

〇〇〇〇〇〇〇

节活

1、“∞”字形走

〇〇〇〇〇〇〇

动

2、徒手操：

▲

（1） 肩部运动

要求：注意力集中，活动充

（2） 扩胸运动

分

（3） 体侧运动

1、“∞”字形走 如图（二）

准

（4） 体转运动

××××0000

备

（5） 全身运动

××××0000

部

（6） 活动膝、踝、腕关

××××0000

分

节

××××0000

一广播

一、预备节

一、学生成四列队形

操

二、热身运动

二、认真看示范

基

三、上肢运动

三、跟老师一起做

本

四、胸部运动

四、自己练习

部

五、全身运动

五、集体练习

分

六、踢腿运动

要求：动作到位。

七、跑跳运动

八、整理运动

广播操二

素质

基本部分

教法：1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。

学生练习：

徒手模仿练习

完整动作练习3．纠正错误动作。二1讲解要求和内容

2组织学生练习内容{跳绳}

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二、学生用自备绳。三、30`跳绳两次中间休

息2`

要求：原队形，认真练习。

一一、领做放松操5`

一

一、领做放松操

5`

一、随教师做充分放松

整理

二、本课总结讲评

二、1学生分组小结自我评

放松

1．学生自我评估学习情况

估。

二

2．教师总结

2集中汇报。

小结

3．布置收还器材

三、师生再见

3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

×

×

×

×

0000

×

×

×

×

0000

×

×

×

×

0000

×

×

×

×

0000

×

×

×

×

0000

二、要求：

放松、调整呼吸

班级 预计

实

日期 负荷

施

情 场

况 地

记 器

载 材

练习 平均

密度35%心率142次/分录音机一台

体育与健康实践课教案

第一周 第2课时

教材 1、障碍跑； 2、接力游戏

教 认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。

学 技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过目 一定高度的水平障碍。

标 情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。

教学 教学

教 师 活 动

时 练习

过程内容

过程

内容

间

次数

一

一、体育委员整队，报告人数。

10`

一、队列如图示

4*8

常规

二、师生相互问好。

×××××××

二

三、老师宣布本课主要内容和

×××××××

队

任务。

〇〇〇〇〇〇〇

列

四、

〇〇〇〇〇〇〇

队

教师讲解队列、队形练习的内

▲

准

形

容和要求。并口令指挥。

1、稍息、立正、看齐、报数等。

2、二列横队——四列横队—

—还原

要求：注意力集中，活动充分

1、“∞”字形走 如图（二）

××××0000

备部

分

要求：通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。

3、并裂、分合队形练习

××××0000

××××0000

××××0000

一障碍

一、障碍跑练习

练习要求：

基

跑

1、教师讲解要求

1、学生认真听讲

2、尊守规则

本

3、积极练习

部

分

二

一、教师讲解练习要求。

20

学生练习图：

素质

二、组织学生练习

四、参与练习并巡回指导。

10

二、1、学生分成八小组

2、各组在小组长带领下

（跳绳。小推车）

认真完成练习任务。

（跳绳50/3、小推车10米/3）

基本部分

一一、领做放松操5`

一

一、领做放松操

5`

一、随教师做充分放松

整理

二、本课总结讲评

二、1学生分组小结自我评

放松

1．学生自我评估学习情况

估。

二

2．教师总结

2集中汇报。

小结

3．布置收还器材三、师生再见

3男生第一组归还器材三、师生再见

一、组织：如图

×

×

×

×

0000

×

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0000

×

×

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0000

×

×

×

×

0000

×

×

×

×

0000

二、要求：

放松、调整呼吸

班级 预计

实

日期 负荷

施

情 场

况 地

记