水平三（五、六年级）体育《肩肘倒立》微课设计说明.docxVIP

主题名称

肩肘倒立

主讲人

教材分析

肩肘倒立是一项倒立基础上的垫上平衡动作，其动作特征是滚动后倒，展髋挺腹，脚面绷直，双臂屈肘撑腰与肩成三角支撑，而对重心的把握和控制是完成动作的关键，这对学生的要求较高，本课根据学生的具体情况，从实际出发，合理运用保护与帮助方法，使学生克服恐惧心理，培养勇敢顽强的意志品质。

内容来源

人教版《小学体育与健康》水平三

适用对象

小学五六年级的学生

教学目标

1．认知目标：使学生在头脑中建立起肩肘倒立的完整动作表象，掌握肩肘倒立的动作要领及练习方法。

2．技能目标：使学生能够在保护与帮助下完成肩肘倒立的基本动作，发展学生腰腹力量、身体协调、平衡能力等身体素质。

3．情感目标：培养和发展学生的空间感知觉能力、想象力以及学生之间团结合作的优良品质，陶冶学生的审美情趣。

教学用途

课中讲解、课后复习

知识类型

技能训练型

制作方式

录屏+录像+PPT

时间

6分钟

微课创作说明

教学过程

设计意图

1.导入新知：

介绍什么是肩肘倒立，

肩肘倒立练习对身体有哪些益处，

观看动作视频

然后通过视频的播放帮助学生在头脑中建立起肩肘倒立的动作表象，有利于接下来的技能学习。

2.技能学习：

a、分步骤呈现了肩肘倒立的技术动作，对每个步骤的动作进行详细的讲解

b、强调本课重难点，加强学生的印象，背诵口诀，来增加学生对主要动作要领的记忆

c、针对能力较弱的同学，设计了难度较低的动作

通过语言讲解法，图片展示法以及直观示范法让学生充分的理解与感悟肩肘倒立的基本动作，教学步骤由浅入深、由易到难，便于学生理解与接受。注重了个体发育的差异性，使每一个学生都能够得到充分的发展。

3.注意事项：

a、热身准备，做好专项性的准备活动。

b、学习保护与帮助的方法。

做好准备活动，防止在后面练习的过程中受到损伤，通过保护与帮助的学习增加了学生之间团结互助的优良品质。

4.巩固提高：

a、再次学习肩肘倒立的基本动作

b、倒立蹬自行车

调动了学习的积极性，让学生体验到成功的自信，树立起对体操技巧的兴趣，发展了热爱体育运动的情感。

5.设计亮点：

本课能够帮助学生迅速建立起肩肘倒立的动作表象，吸引学生的注意力，了解与掌握肩肘倒立的动作要领和练习方法主要亮点有以下几个方面：

1.导入部分，用清新阳光的界面吸引学生的注意力，同时介绍了肩肘倒立的益处，通过图片展示和视频播放，激发了学生的学习兴趣。

2.技能学习部分，分步骤呈现了肩肘倒立的技术动作，详细讲解了每个动作的要点，让学生充分的理解与感悟肩肘倒立的基本动作

3.强调重难点与口诀背诵，便于学生掌握本节课的内容，有利于接下来的实际操作演练。

4.本课通过语言讲解法，图片展示法以及直观示范法让学生充分的理解与感悟肩肘倒立的基本动作，教学步骤由浅入深、由易到难，层层深入，便于学生理解与接受，且关注到学生的个体差异性，使每一个学生都能得到充分的发展，使学生乐学，勤学，善学，注重素质与能力的培养，到达了育人与锻炼相结合。