《中学生“手机依赖”的心理分析及应对策略》2500字.docxVIP

中学生“手机依赖”的心理分析及应对策略 目录 TOC \o 1-2 \h \u 4983 中学生“手机依赖”的心理分析及应对策略 1 27526 一、中学生手机成瘾的原因分析 1 1392 1、自控力差 1 20639 2、习惯性搜题 1 26297 3、好奇心理 2 13865 4、同伴影响 2 26770 5、家庭氛围 3 11611 二、探索正确使用手机的对策 3 20584 1、适当引导，提高对手机的认识 3 17080 2、丰富活动，加强校园文化建设 4 2641 3、家校共育，形成家校合力 4 1305 4、加强疏导，注重小学生心理健康的指导 4 22648 三、结语 5 由于疫情肆虐，在 “停课不停学”的口号下，在线教学已成为确保学生正常学习的有效途径，使手机成为学生的强大学习工具。由于家长无法严格控制手机的使用，许多学生也没有自制力，他们逐渐对电子设备产生了依赖。虽然现在已经恢复了正常的学校秩序，但手机对中学生的影响仍然较大。 一、中学生手机成瘾的原因分析 1、自控力差 一些父母给孩子们手机，以便他们能够及时联系，一些家庭作业也要借助手机来完成。但是，中学生的心智尚未成熟，孩子们的成长主要依靠成人的保护和约束，他们的独立性和自信心发展相对较低，对事物缺乏正确的判断，自制力差，难以抵制诱惑，所以他们经常用手机看视频、上网、玩游戏等。 2、习惯性搜题 一些中学生把手机作为学习工具，不仅用来查资料，还把它当作字典或辞典。而且由于大量的搜题软件可以很容易地从智能手机应用商店下载，许多学生都在他们的智能手机上安装了搜题软件，只要拍下问题的照片或输入问题，就能迅速得到正确答案。一些学生在网上有哪些信誉好的足球投注网站可以使用的论文，做作业时使用手机的互联网功能来获得问题的答案，等等。这逐渐鼓励了学生的惰性，他们变得依赖和沉迷于手机。 3、好奇心理 随着互联网覆盖面越来越广，以及智能手机或平板电脑的影响力越来越大，互联网上经常充斥着各种流量、信息和其他新奇的东西，中学生对这些东西充满好奇，勇于尝试。有时，学生只是想在网上查找一些东西，但却得到了大量的诱导信息，诱使他们登录并查看。目前受中学生欢迎的手机游戏，如《王者荣耀》和《和平精英》，其游戏排名都能满足小学生的虚荣心。一些学生在同学面前炫耀他们的游戏成就和粉丝数量，这使他们很容易鼓励同学们模仿他们的做法。 4、同伴影响 当学生开始接触智能手机时，好奇心与手机的多种视听刺激相结合，同龄人的认可和同伴的支持导致了从中兴路的出现。例如，在疫情发生期间，由于家里的网络课堂时间相对自由，一些学生就会联合起来玩游戏，还有一些学生使用抖音等短视频APP。他们不仅观看短视频，还注册了自己的账户，在同学之间分享信息，有多少粉丝等等。这产生了羡慕、嫉妒，甚至比较攀比，这进一步助长了他们玩手机的欲望。此外，学生之间的社交问题往往是关于手机游戏、某些应用程序等，有些群组聊天，这些谈话内容促使他们更加频繁地使用手机。 5、家庭氛围 中学生主要在家里使用手机。一些家长认为，孩子在做完作业后玩手机，可以放松身体。而且中学生经常要向他们的父母询问一些他们无法解决的问题。有些家长认为太烦了，有些可能自己也不知道怎么做，所以他们把手机给孩子，让他们自己用百度查一下。随着时间的推移，孩子们开始依赖他们的智能手机。据中国儿童少年研究所所长孙宏艳介绍，一些家长没有教孩子如何正确使用手机，因为他们经常“手机不离手”，没有为孩子树立榜样，也没有在给孩子买手机之前和孩子达成协议，在为孩子购置手机，为他们提供手机的使用条件后，也没有严格约束使用的手机的条件与实践。 二、探索正确使用手机的对策 作为一种高科技产品，智能手机的出现和发展确实改变了我们的生活方式。调查显示，50.56%的学生认为手机的优点和缺点各占一半，认为手机是一把 双刃剑。 1、适当引导，提高对手机的认识 因此，我们必须向学生介绍正确使用手机的概念，引导他们在什么时候、什么情况下可以使用手机，控制使用时间，等等。通过班会和其他方式，让学生讲述自己使用手机的情况，让他们在交流和自由的环境中反思自己，培养使用手机的意识。通过这种方式，学生可以在自由交流的环境中反思自己的经验，并养成正确的使用手机的习惯。例如，举办“中学生是否应该拥有手机”的辩论会，提高学生对使用手机利弊的认识，引导学生分享过度使用手机的弊端，以及如何提高自我管理能力和合理使用手机的经验。 2、丰富活动，加强校园文化建设 学校是学生除了家庭以外活动的最主要场所，也是学生成长和发展的主要场地。中学生沉迷手机的情况，也对学校提出了更高的要求，要开发建设丰富的校园活动，积极开展学生喜闻乐见的活动，鼓励学生参