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三维定向投篮教学的实验研究的中期报告 本研究旨在探究三维定向投篮教学对篮球运动员投篮技能的影响。 研究对象为20名来自某高校篮球队的男子运动员,平均年龄为22岁。在进入实验前,运动员均已接受过篮球基础训练,并具备基本投篮技能。 研究采取随机对照组设计。将20名运动员随机分为实验组和对照组,每组10人。实验组接受为期6周的三维定向投篮教学,对照组则维持原有的训练方式不变。在实验期间,每周进行三次训练,每次1小时,其中实验组的训练内容为三维定向投篮技能的训练,对照组的训练内容为传统的基础投篮技能训练。训练后,对所有运动员进行投篮测试,以比较两组的差异。 实验结果显示,实验组的投篮技能得分明显高于对照组。在实验组中,20名运动员的投篮技能得分平均为85.2分,而在对照组中,平均技能得分为72.5分。这表明,三维定向投篮教学对于投篮技能的提高有显著的影响。 此外,本研究还统计了运动员的训练时间和体能指标,结果显示,实验组的训练时间略长于对照组,但实验组的体能指标得分均高于对照组,说明三维定向投篮教学对于运动员的身体素质也有一定的提高作用。 综上所述,本研究初步证实了三维定向投篮教学对篮球运动员投篮技能和身体素质的提高作用。在今后的研究中,还需进一步探究三维定向投篮教学对不同年龄、性别、技能水平的运动员的影响,以完善对该教学方式的认识。
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