《排球正面双手垫球》教学设计.docxVIP

《排球正面双手垫球》基于标准的教学设计 材料来源：《体育与健康》教科书，人民教育出版社（2012）年版 内容来源：《体育与健康（全一册）》第2单元 主 题：排球正面双手垫球 课 时：共4课时 第1课时 授课对象：七年级学生 设 计 者： 目标确定的依据 1.课程标准相关要求 本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。根据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。 2.教材分析 本教材选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容，本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术，起到组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 3.学情分析 我校是一所城乡结合初中，本校七年级学生从未接触过排球知识，运动技术水平薄弱，很容易出现一些错误动作。同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思为和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标。 单元教学设计 课次 教学内容 重难点 课课练 备注 第1课时 排球手型、准备姿势及正面垫球技术 重点：垫球时手臂击球部位 难点：垫球时肩向前送，手臂夹紧 绳梯练习 （发展学生下肢力量及灵敏性） 本课 第2课时 排球自垫球 重点：手臂击球部位 难点：击球点 二龙戏珠 （发展学生上肢力量及反应能力） 第3课时 排球移动垫球 重点：利用脚步动作移动到位 难点：移动中的身体姿势 垫球入圈 （发展学生垫球稳定度及准确率） 第4课时 排球正面双手垫球（复习） 重点：蹬地、提肩、顶肘动作协调与正确的击球点 难点：控制垫球时力度的能力 核心训练 （发展学生核心肌群的力量及身体协调性） 学习目标： 通过教学，使70%-80%的学生能初步掌握排球正面双手垫球的技术动作，激发同学们对排球运动的兴趣。 通过学练发展学生的协调性、灵敏性，增强上下肢力量。 在练习中相互学习、相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神。 评价任务： 90%以上的学生能掌握并说出排球正面双手垫球的手型、准备姿势和动作要领。 75-80%的学生能找到击球点，完成一抛一垫练习。 两人一组进行一抛一垫的合作练习，练习过程中垫球手型正确，能够用小臂前端10公分处进行垫球，同时5次内成功完成3个一抛一垫。 教学过程 结构 学习内容 指导与练习 组织形式与过程评价 次数 时间 导入与热身 一、课堂常规 1.体委集合整队 2.报告出勤情况 3.师生问好 4.宣布本节课内容 5.安排见习生 6.安全教育：注意力集中，同学之间保护与帮助，充分的准备活动 准备活动 慢跑2圈 肩绕环（正反向） 扩胸运动 体转运动 侧垫步跳接交叉步 压腿 踝腕关节运动 1.教师声音洪亮，精神饱满 2.安排见习生 3.检查服装 4.教师宣布本节课教学任务，并鼓励学生积极参与 热身操强调动作要领要求，示范动作准备到位 教师口令简洁及时，节奏清晰明确 教师带领学生一起做热身操，充分热身 个别学生适当指导，加强表扬鼓励 组织：四列横排 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 要求：快、静、齐 组织：环形热身 △ 要求：热身操动作到位，充分拉伸 2 分 钟 5 分 钟 2圈 4×8 拍 实 践 与 提 高 一、游戏导入：托球接力跑 学生迎面站，一侧拿球，托球跑到对面交给下一个人出发，手臂伸直，不能夹球，不能抱球，球掉落后将球捡回从失误点出发 【提问】托球接力跑中，你发现了什么比较好的托球方法？ 二、动作要领讲解示范 1.垫球手型 抱拳式：双手抱拳互握，两拇指平行向前 叠掌式：两手掌根紧靠，两手手指重叠后合掌互握，两拇指平行 准备姿势 正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收 垫球要领——一插二夹三提 一插：屈膝降重心，两臂前伸插于球下，并初步取好手臂角度； 二夹：两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平稳的击球面去迎击球； 三提：下肢蹬地，压腕、提肩、顶肘迎击来球，身体重心随球前移，两臂在全身协调动作的配合下把球送出。 击球点：腕关节以上10公分处，小臂内侧平面 击球部位：在腹前约一臂距离的位置 三、垫球练习 1.原地徒手模仿 2.垫固定球 一令一动5次 自主练习5次 3.一抛一垫 初尝试5次