2020新教科版四年级科学上册第二单元《呼吸和消化》知识归纳复习精品.pdfVIP

2020 新教科版四年级科学上册 第二单元《呼吸和消化》复习资料 2.1 人的呼吸器官有：（鼻腔）、（咽喉）、（气管）、（支气管）、（肺）等。 2.1 人的呼吸实际上是在进行着（气体交换），使（氧气）进入（血液），同时排出（二氧化 碳）。 2.1 吸气。含有（氧气）的空气由（鼻腔）或（口腔）进入气管，再进入（肺）的过程，胸 腔（扩张），腹部（收缩），呼气，交换后的空气由（肺部）到（气管），再由（鼻腔）或（口腔） 呼出的过程，胸腔（收缩），腹部（放松）。 2.2 呼出的和吸入的气体相比，（氧气）减少了，（二氧化碳）和其他气体增加了，（氯气） 不变 2.2 一个正常人在平静状态下，每分钟呼吸（20 次）左右。每分钟心跳（80 次）左右。 2.2 为什么运动时呼吸会加快？ 因为人体运动的过程中，需要消耗大量的（氧气），所以呼吸的次数要比平时（多），以便呼 出和吸入比平时多的气体。 2.2 人体需要的氧气由（肺吸）入后进入（血液），再由（心脏）通过（血管）输送到身体 的各个部位，同时收集（二氧化碳）等废物，再排出体外。 2.2 为什么运动时心跳会加快？ 因为伴随着身体运动量的（增加），人需要更多（氧气），心跳也就逐渐（加快），以便输送 出更多的（血液）。 2.3 经常锻炼身体，会提高我们的呼吸能力，增大（肺活量），获得更多的（氧气）。 2.3 肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体（总量）。 2.3 我们每时每刻都在进行着呼吸，伴随着运动量的增加，每分钟呼吸的 （次数）也会增加。 2.4 除了呼吸之外，饮食是我们从外界获得（能量）的又一重要活动。 2.4 按人们的生活习惯，可以把食物分成 （粮食）、（蔬菜）、（肉类）、（奶制品）、（水果）、（调 味品）等： 2.4 根据食物的来源可以分成（植物）类食物和（动物）类食物；根据食物的食用方式可以 分成（生食）和（熟食）；根据食物的重要性可以分成（主食）和（副食）。另外，还有其他的分 类方式。 2.4 我们常吃的主食有（米饭、面条、馒头 ）等，副食有（肉、蛋、奶）等，夏天常吃的凉 菜中包含 （黄瓜、粉丝、粉皮 ）等食物。 2.4 植物类食物有（谷物、水果、蔬菜）等：动物类食物有（奶、奶制品、蛋、肉）等。 2.5 人体所需要的营养是从（食物）中得到的。 2.5 食物中的营养成分通常分为 （蛋白质）、（糖类）、（脂肪）、（维生素）、（无机盐）和 （水）。 2.5 淀粉是富含（糖类）的食物。肥肉、芝麻等食物富含（脂肪）。 2.5 蛋白质是构成人体（肌肉、内脏、头发、指甲）和（血液）的主要成分，支持（生长发 育）。含有丰富蛋白质的食物有（大豆、牛肉、鱼肉、鸡蛋、纯牛奶、开心果）等。（蛋白质）燃 烧后有一股焦臭味。 2.5 （脂肪）和（糖类）是人体能量的主要来源，我们身体可以储存大量的脂防和糖类。含 有丰富脂肪的食物有（食用油、花生、核桃、猪肉、巧克力）等：含有丰富糖类的食物有（大米、 面条、果汁饮料、烹调淀粉、马铃薯）等。 2.5 （维生素）和（矿物质）有调节身体机能的作用，它们的各类非常多，是我们保持健康 不可缺少的营养。蔬菜和水果里富含（维生素）和（矿物质），含有丰富的维生素（胡萝卜、西 红柿、四季豆、南瓜、花菜、芹菜）等，（盐）是一种矿物质极其丰富的食物，（水）也是人体最 基本的营养成分。 2.5 如果把食物放在白纸上 （挤压、滑动 ），白纸上留下了 （油渍 ），说明这种食物含有（脂 肪）。在食物上 （滴碘酒 ），是为了检验食物中是否含有淀粉，滴碘酒的地方变为（蓝色 ），说明 这种食物含有（淀粉）。 2.5 想知道食物中是否含有蛋白质、维生素、矿物质等营养素，我们可以采用（看标签 ）或 （查资料）的方法。 2.5 食物的种类很多，并含有丰富的营养，保持（合理营养），才能使身体健康。 2.6 没有一种食物含有人体所需的（所有）营养成分，所以我们需要（搭配膳食），保证营 养的充足。 2.6 搭配膳食营养要做到（品种多样），并保持（合理数量）。 2.6 膳食营养搭配原则：（荤素搭配）；（粗细粮搭配）；（多种搭配）；每日吃适当的新鲜（水 果）和（蔬菜）；运动量比较大，需要多吃（糖类）食物；手指间有一些脱皮，需要多吃含有（维 生素）的食物等。 2.6 只有（营养均衡），才能保证我们正常