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社会体育指导员(五级)公共理论试卷 一、单项选择题（本大题共 20 小题，每小题 2 分，共 40 分） （）1.目前，我国社会体育的运作形式是 A.公益型 B.社会经营型 C.私人经营型 D.公益与经营结合型 （）2.我国颁布全民健身计划纲要的时间是 A.2019 年 B.2019 年 C.2019 年 D.2019 年 （）3.2019 年我国成功举办了 A.第 27 届奥运会 B.第 28 届奥运会 C.第 29 届奥运会 D.第 30 届奥运会 （）4.申报初级社会体育指导员的条件是 A.初中毕业 B.高中毕业 C.中专毕业 D.中专体育专业毕业 （）5.世界卫生组织界定的老年人年龄标准是 A.60—65 岁 B.66—70 岁 C.71—74 岁 D.75—89 岁 （）6.初级社会体育指导员即国家职业资格 A.五级 B.四级 C.三级 D.二级 （）7.静脉血液从右心房右心室肺毛细血管左心房。这一循环途径称为 A.体循环 B.大循环 C.中循环 D.小循环 （）8.人体内耳结构成，感受头部位置平衡的是 A.耳蜗 B.前庭 C.半规管 D.前庭和半规管 （）9.在运动强度低于 60%-65%最大摄氧量的长时间运动中，其供能的主要物质 是 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖 D.氨基酸 （）10.在进行卧推时，肘关节所处的最适宜的角度是 A.45 度 B.75 度 C.90 度 D.120 度 （）11.采用间歇训练法发展有氧耐力时，并训练强度一般应使心率达到 A.110-120 次/分 B. 130—140 次/分 C.150-160 次/分 D.170-180 次/分 （）12.在体育指导中，指导者喊“蹲下”，但要求练习者站立不动。此方主要训 练 A.动作速度 B.反应速度 C.位移速度 D. 距离速度
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