2023《国际式摔跤常用训练方法及培养策略》7500字.docxVIP

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2023-07-20 发布于湖北
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PAGE PAGE 2 国际式摔跤常用训练方法及培养策略目录 TOC \o 1-3 \h \u 22058 摘要 1 22329 关键词 1 10443 前言 3 20710 1 国际式摔跤概述 3 30508 2 国际式摔跤常用的训练方法 3 8198 2.1 国际式摔跤常用的训练方法 3 11305 2.1.1 重复训练法 3 9887 2.1.2 间歇训练法 4 460 2.1.3 循环训练法 4 23302 2.1.4 比赛训练法 5 28616 2.1.5 配对训练法 5 28197 2.2 国际式摔跤的训练策略 5