自我探索之认识能力.pptVIP

专业知识技能的发现 你大学学习的是什么专业？ 你的专业课有哪些？ 除了专业课之外，你还选修了哪些课程？ 你参加过哪些相关培训？ 你最近在看什么书？ ...... 第29页，共63页。 在校教育 业余辅导，自学相关课程 专业会议，讲座，研讨会 资格认证考试培训 岗前培训，在职教育 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责 专业知识技能的获得 第30页，共63页。 自我管理技能（EQ） 就是你所具有的特征和品质。 用来帮助一个人更好地适应环境。 是个人最有价值的“资产”。 是影响职业生涯成功与否的关键。 一般用________或______来表示。 形容词 副词 第31页，共63页。 自我管理技能的发现 请用5个形容词来描述你的优点。 在老师眼里，你是一个什么样的学生？ 你的同学通常怎么评价你？ 通常，你给人留下最深刻的印象会是什么？ 你觉得自己身上最明显的特点是什么？ …… 第32页，共63页。 自我管理技能的获得 榜样的力量，认同与练习 观念的多元化 自我认知的提高 意志力的培养 丰富的精神生活 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责 第33页，共63页。 可迁移技能 就是你所能做的事，也称为通用技能。 可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。 可以在工作内外，工作之间通用。 它是用人单位最看重的部分。 一般用______来表示。 动词 第34页，共63页。 可迁移技能的发现 你都会做什么？ 你参加过哪些社会实践？ 请用5-10个动词来概述你的工作能力。 你觉得自己最突出的工作能力有哪些？ 哪些能力使你能够胜任这项工作？ …… 第35页，共63页。 可迁移技能的获得 参与实践，归纳总结 观察学习，模仿体会 专业训练 实习培训 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责 第36页，共63页。 讨论： 专业知识技能、自我管理技能和可迁移技能三者之间的关系 哪种技能更重要？ 第37页，共63页。 第38页，共63页。 有一种情形…… 第39页，共63页。 还有一种情形…… 第40页，共63页。 探索个人技能的方法 成绩单，实践报告，实习证明，工作履历表 技能问卷或技能分类卡： 美国的能力倾向测验、北森的职业能力测评等 成就故事集的撰写与分析 第41页，共63页。 用STAR法则来编写成就故事 写一个你的成就故事，包括： 当时的形式（Situation） 面临的任务/目标（Task/Target） 采取的行动/态度（Action/Attitude） 取得的结果（Results） 试分析其中所反映的个人技能。 第42页，共63页。 社团活动拉到一笔赞助 我是一个学生社团的干部。社团的宗旨是为学生的职业生涯规划服务。我本人也非常关注职业信息的搜集，订了一本相关的杂志，每期必看。我觉得这本杂志可以为社团成员开阔视野，启发思路。于是我从杂志上找到公司的联系方式，希望对方为社团提供一些赞助。经过协商，对方愿意为每位成员提供全年杂志的合订本共260本，但要求得到不少于50％社团成员的Email并完成一份有关杂志内容的问卷调查。我向社团主要干部通报了这一情况，并发动他们去征集成员的意见，是否同意将我们已经掌握的Email地址交给对方。最后在一天内得到了50％成员的授权，并与杂志社签订了赞助合同。最终，我拉到了这笔价值5200元的赞助，杂志受到了社团成员的欢迎，杂志社也很满意。 所识别的技能 乐于为同学提供生涯辅导服务 长期、系统地搜集职业信息 密切关注他人的成长和社团的发展 主动寻找联系渠道 在互利的基础上有效地与对方沟通并达成意向 尊重他人隐私 就意向与社团干部协商并形成解决方案 迅速实施解决方案 起草合同书 有序发放杂志、回收调查问卷并统计数据、反馈给报社 第43页，共63页。 技能与职业 求职前：技能的培养与澄清 求职中：技能的描述与证明 工作后：技能的发挥与发展 第44页，共63页。 鸡蛋变凤凰 以8-10个人为一组，最好是偶数 首先所有成员都蹲下，扮演鸡蛋 以最快的速度相互寻找同伴猜拳，获胜者即可得到进化营养，进化为小鸡，小鸡再和小鸡猜拳，胜利者进化为母鸡，失败者退化为鸡蛋，依此类推，进化顺序为鸡蛋（蹲下）——小鸡（半蹲）——母鸡（站立）——凤凰（进化成功） 注意：每次只能找同类猜拳，获胜者进化升级，失败者退化降级。直到凤凰出现。 记住你们的目标：第一个变成凤凰 第45页，共63页。 用人单位录用我校应届毕业生最看重的因素 第46页，共63页。 协作能力、人际沟通能力和责任意识排在前三位，分别是66.4%、64.5%和63.9%； 用人单位尤其是国际排名