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乒乓球教学教案设计 丁河小学少年宫 教学内容1、乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势2、专项理论教 教 学内容 1、乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 2、专项理论 教 学任务 1、了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 2、了解乒乓球专项理论 部 分 教 学 过 程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 效果 目标 基本部 分 1、乒乓球运 动概述、运动特点，发展趋势 2、专项理论 20 世纪初,乒乓球运动在 欧 洲 和 亚 洲 蓬 勃 开 展 起来.1926 年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛 .後被追认为第一届世界乒乓球锦标赛 . 同时成立了国际乒乓球联合 会.球类运动之一。 在中间隔有横网的长 274 厘米、宽 152、5 厘米的球台上进行。球直径 37、2-38、2 毫米，重量 2、40-2、53 白或黄色，用赛璐璐或塑料制成， 打时有“乒乓”声，故名。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、 拉等。球须在台上反弹后才能 乒乓球起源于英国，欧洲 人至今把乒乓球称为 桌上的网球,由此可知,乒乓球是由网球发展而来.19 世纪末,欧洲盛行网球运动,但由於受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内 ,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍, 在餐桌上打来打去。 乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进.最初的球拍是块经加工的木板.後来有人在球拍上贴一层羊皮.随着现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上 .在 50 年代初,日本人又发明了贴有厚 40 分 还击过网。以落在对方台面上 为有效。比赛以 11 分为一局， 海棉的球拍.最初的球是一种类 似网球的橡胶球,1890 年,英国 钟 采用五局三胜或七局四胜制。 比赛分团体、单打、双打等数 运动员吉布从美国带回一些作 为玩具的赛璐珞球,用於乒乓球 种。 运动。 小 小 结 1、使学生了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 2、了解乒乓球专项理论、考核内容、考试方法成绩评定与考核标准 第 2 次课 教 1、初步掌握基本姿势，及握拍法 学 2、熟悉球性 内 3、学习反手推挡技术 容 教 1、初步掌握基本姿势，及握拍法（直板、横板） 学 2、提高身体素质 使学生初步掌握乒乓球最基本的技术 任 3、初步学习反手推挡技术 务 教 学 过 程 部 教学内容 效果 准一、课堂常 准 一、课堂常 （一）、课的开始 规 ⒈体委整队，汇报人数； 备 ⒉教师检查人数、服装； 部分 二、准备活动 1、慢跑 2、压腿 ⒊宣布课的内容与任务 1、 田径场慢跑两圈 2、 徒手操：全身、体侧 体转、踢腿、弓仆步压腿、专 15 分 3、徒手操 4、活动各关 门性练习 钟 节（头颈、 1．基本姿势及握拍法（直板、 肩、髋、膝、 横板） 腕、踝部绕 环 1）教师讲解示范基本姿势 三、 1、初步掌握基本姿势， 及握拍法 教 师 活 动 正确的准备姿势是：两脚平行站立提踵、前脚掌内侧用力着地，两膝微屈、上体略前倾； 重心置于两脚之间；下颌稍向后收，两眼注视来球；以右手握拍为例，持拍手自然弯曲置于身体右侧，手腕放松持拍于腹前，离身体约 20-30 厘米。“做到注视来球、上体微倾、屈膝体重、重心居中。 学 生 活 动 组织： 徒手操（共八节）：A前臂绕环运动B肩部运动a前拉肩b后拉肩c肩绕环C腹背运动D腰部运动E正压腿侧压腿 F 放松运动。（老师领做） 练习提示： 在学生练习当中，应当使身体保持正确的，基本姿势， 以便迅速起动抢占合理的 击球位置，然后才能及时正确地把球还击过去 教法： 运用提问的方法集体回忆各种技术的基本方法和要领。 请一部分同学做示范后，教师讲解其中的问题，指出最容易发生的错误和解决方法。 目标 积极提高身体运动技能，预防运动损伤。 部 教学内容 教 学 过 程 效果 分 重点 难点 教 师 活 动 学 生 活 动 目标 2、熟悉球性 握拍方法 乒乓球的握拍方法，基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。直握法的 教法： 1、教师边示范边讲解 2、 指导学生徒手模仿练习 3、 纠正错误动作 4、 有意识的引导学生改正动 特点是：正反手都用球拍的同一面积球，出手较快；正手攻球快 速有利，攻斜、直线球时拍面变 作 要求：1、身体各部位放松 2、注意力要高度集中 培 养 基 化不大，对手不易判断。但反手 攻球因受身体阻碍，较难掌握； 易犯错误动作： 1、直握时拇指放松，食指压板， 学 集 生 体 防守时，照顾面积较小。 横卧时不要吊腕，屈 荣 誉 本 部分 40 分钟 3、乒乓球学习反手推挡球 四、放松练习 结 1、上下肢肌束 肉放松 横握法的特点是：照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大；反手发球便于发