体育小游戏100例.pdf

体体育育⼩⼩游游戏戏100例例 体育课⼩游戏100例 1、⽼鹰捉⼩鸡 游戏⽅法为：游戏开始时前先分⾓⾊，即⼀⼈当母鸡，⼀⼈当⽼鹰，其 的当⼩鸡。⼩鸡依次在母鸡后牵着⾐襟排成⼀队，⽼ 鹰站在母鸡对⾯，做捉⼩鸡姿势。游戏开始时，⽼鹰叫着做赶鸡运作。母鸡⾝后的⼩鸡做惊恐状，母鸡极⼒保护⾝后的⼩鸡。 ⽼鹰再叫着转着圈去捉⼩鸡，众⼩鸡则在母鸡⾝后左躲右闪。游戏规则，若⽼鹰⽤⼿拍着⼩鸡的⾝⼦便算捉到了，⼩鸡便要从 队⾥退下来。⼀场游戏结束后，重新分配⾓⾊，上⼀轮被抓到的⼩鸡则成为下⼀轮的⽼鹰⾓⾊，开始新⼀轮的游戏。 2、捆绑⾏动 ⽤⼀根拔河长绳和若⼲长跳绳，将⼀个⼩队的⼈捆绑成⼀团，然后⼀起⾛过⼀条百⽶长的障碍区，完成后谈谈感想。 3、叫号接龙 将队员等分成四个⼩组，依次编上号码。将⿊板⼀分为四，分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字， 被叫到的队员上来接着各⾃的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也⾏，由下⾯的同伴提⽰也可以。接着， 再叫号换⼈连下去……第⼀轮游戏，只要能七拼⼋凑接成可笑的句⼦，能激发出兴趣即可。 4、占领阵地 每队六⼈，要求游戏开始后先共同站在⼀张报纸上，各⼈⾝体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去⼀半报纸站，接着再撕去 ⼀半……直⾄失败，最后以最佳办法能站进最⼩报纸的队为胜。 5、飞碟 各⼩队⼈数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第⼀⼈跑出，⾄15⽶处绕过椅⼦返回，与本队第⼆⼈背对勾肘，如 上所述跑出再返回，之后与第三⼈背向勾肘组成⼀圆圈继续跑，直⾄全队变成⼀个⼤飞碟，继续跑，先返回的⼩队为胜。 6、荡绳过沟 队员站在⾼台上，双⼿抓紧⼀根悬吊在空中的绳索，猛蹲⼀下地，荡绳过沟，要求堕落进对⾯的充⽓⼤轮胎内。如果未进则重 做，等到全队的⼈都成功了，谈谈体会。 7、悬崖取宝 利⽤1.5⽶⾼的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备⼀根长10⽶的结实绳⼦、⼀根2.4⽶长、直径5厘⽶的竿⼦、⼀个长约2⽶的勺 ⼦、⼀块4⽶长截⾯为20厘⽶×5厘⽶的硬⽊板、⼀个装有半桶乒乓球的⽔桶。要求⼩队分成六⼈⼆组，开动脑筋提⽅案，做这 样的活动：组员们站在陡坡上，谁要是触及坡下地⾯就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶⾥的乒乓球。 8、龙的传⼈ 两个⼩队排成⼆路纵队，从队尾开始，⼀⼈仰⾯挺直⾝体倒下，纵队的⼈蹲下⽤双⼿将其托起，接着朝前移动，移⾄排头慢慢 落下。⼤家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。 9、越过绳索 将两根30⽶长的结实绳索，利⽤若⼲棵⼤树或⽔泥柱连成⼆道平⾏“铁索”，下索离地⾯1⽶，上索离地⾯2.8⽶，要求固定结 实，不脱落，弹性⼩。要求⼩队全体队员脚踩下索，⼿扶上索，从这⼀端攀越过去，从另⼀端下。 10、齿轮转 各⼩队围成圈，⾯朝顺时针⽅向转，前⾯⼀⼈的臀部坐在后⼀⼈的膝部上⾯，后⾯⼀⼈的双⼿扶住前⾯⼀⼈的肩膀上，等到⼤ 家都坐稳了，⼀起有节奏地喊：“⼀⼆、⼀⼆！”⼀步⼀步向顺时针⽅向⾛动，赛⼀赛，哪队不散架，⾛的圈数多。接着，⼆个 ⼩队合作做，再三个⼩队合作做，直⾄全体同学⼀起上场做这个游戏。 11、风车越转越⼤ 每队9⼈，9球。游戏开始，先⼆⼈上场，甲站圆⼼左⼿插腰，右臂侧平举，⼄左臂侧平举与甲同时⽤⼿掌顶住⼀球，右臂运 球按逆时针⽅向运转⼀周；成功被认可了，即可再上⼀⼈，甲⼄丙三⼈合作，甲侧平举，与⼄、丙的左臂顶住⼆只球，由⼄和 丙⽤右⼿分别运球⼀周。成功认可后，再上⼆⼈，五⼈合作，组 成风车运球，之后是七⼈，直⾄9⼈组成⼀个⼤风车运球⼀周。要求风车的顶球⼿臂保持直线，不掉球。做得最好的队为胜 利。要是⽔平不⾏，那么就去苦练吧！ 这个游戏⾮常能培养团队合作的精神，提⾼运球的技巧。 12、过关斩将 在场地的东南西北各端各划⼆个相距２⽶的⽅块代表“关”，再⽤对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长３０⽶。将全班 等分成８队排纵队站于各⾃的关后。发令后，各队排头从亲⼝沿路线跑出，同⼀路线两⼈相遇即可⽤脚或⼿猜拳，决出胜负， 胜者继续前进，负者退出游戏并迅速通知排⼆马上出发再去较量……直⾄有⼀⽅连斩数将冲进对⽅的关，就算胜了⼀局，接着 交换对⼿再玩，最后积分多的队为胜。13、站圈 每队⼈数不限，⾃由组合或临时再扩充，发⼀个藤圈放在空地上，为安全起见，可在藤圈的四周布置若⼲垫⼦。先告知学⽣： 这个游戏要求⼤家群策群⼒，想⽅设法在圈内尽可能多站⼈，容纳的⼈越多，并且坚持的时间久为优胜，⼀旦有⼈脚出圈外即 为失误。 可先进⾏讨论研究，尝试性的练习，等到有⼀定把握后，即可多队同时进⾏。这个体育游戏，颇能启发学⽣积极思考，想出各 种巧妙的主意，同时在进⾏的过程中也能培养他们相互信任、