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东北秧歌 (二)手巾花的拿法 全把握巾 单指贴 握巾角 东北秧歌 (三)手巾花的扭法 (4)交替盖花 (3)双臂花 (1)单臂花 (6)十字花 (7)展翅花 (9)搭肩花(男) (5)双分花 (8)双掸巾 (2)交替花 训练名称:学扭手巾花。 训练要求: 1.下载3~5种手巾花扭法,进行展示表演。 2.课余反复模拟练习。 3.班级表演交流。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 项目12 项目13 项目14 教学目标 1.能力目标 ◆ 能够准确把握藏族舞的体态、韵律、节奏特点。 ◆ 能够掌握蒙古族舞蹈手、肩、臂、背的动作和步法,把握沉稳、端庄、潇洒、刚柔的特点。 ◆ 能够准确把握东北秧歌“艮、稳、浪”的特点。 2.知识目标 ◆ 了解中国民族舞蹈特点。 ◆ 熟悉中国民族舞蹈的种类。 工作任务 1.搜集我国少数民族民间经典舞蹈。 2.学会我国少数民族民间经典舞蹈2~3个基本组合。 项目十二 藏族舞蹈 项目训练 项目十三 蒙古族舞蹈 项目训练 项目十四 东北秧歌 项目训练 藏族舞蹈 12 藏族舞蹈《母亲》 母亲是中华民族伟大的女性形象,中国藏族舞《母亲》用一支刚柔并济的舞蹈来表达对母亲的那一番深深敬意。 这支舞蹈由中国当代著名编导张继刚创作,藏族舞蹈家卓玛表演。舞蹈采用西藏民族舞蹈“弦子舞”的基本语汇,表现了一位苍老、倔强、乐观的藏族老阿妈对新生活的礼赞。 藏族舞蹈 藏族舞蹈 一、藏族舞蹈的概况及风格特点 藏族是一个拥有628万多人口的民族(2010年)。藏族人民主要生活在西藏自治区,以及青海、四川、甘肃、云南等省。藏族舞蹈是藏族人民生活的缩影,是西藏近5000年历史进程的文化积淀。,藏族舞蹈在民间呈现的形式和种类各异:有顿足为节、连臂踏歌、热烈欢腾的农村“果谐”(圆圈歌舞);有踏步为节、重脚下节奏点子变化、热情欢快的“堆谐”(俗称踢踏舞);有注重情绪表现、舞姿优美豪放的农牧区“果卓”(旧称锅庄舞);有圆润舒展、长袖翩翩、铃声震荡、粗犷激扬、重技巧动作、表现狂热情绪的“热巴”(铃鼓舞);有羽锤翻飞、气吞山河的“色玛卓”(后藏的大鼓舞)和“卓谐”(前藏腰鼓舞);有配合剧情表演、自成一体的藏戏性格舞蹈;有伴随劳动、激发劳动热情的“勒谐”哑剧性系列舞“羌姆”(俗称“跳神”)。 “颤”“开”“顺”“左”“绕”是各种藏族舞的共同特点,或称为藏族舞蹈的五大元素,从而构成了它们区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念。 在舞蹈的动律上还普遍存在着最基本的“三步一变”“后撤前踏”“倒脚辗转”“四步回转”的共同规律。藏族舞蹈的步伐十分丰富,从脚部动作上可概括为“蹭”“拖”“踏”“蹉”“点”“掖”“踹” “刨”“踢”“吸”“跨”“扭”12种基本步伐。藏族舞蹈的手势,可归纳成“拉”“悠”“甩”“绕”“推”“升”“扬”7种变化。藏族舞蹈中的技巧主要有:辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、点步翻身、踏步翻身、点转、平转、小蹦子、躺身大蹦子、平转虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、盖腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、猫跳等。 藏族舞蹈 藏族舞蹈 二、藏族男性舞蹈基本训练 藏族男性舞蹈是以踢踏、热巴弦子、牧区舞和青海“卓”为基础,突出膝部训练上的不同颤动的把握,由膝部以下的外开性到懈胯、垂臂的体态特征,结合下肢动作的主动带动上肢动作的随动,形成训练体系。因此,膝部的不同性质的颤动和屈伸是进行舞蹈训练的核心,也是展开训练的着眼点。 藏族舞蹈 三、藏族女性舞蹈基本训练 颤踏动律训练 01 屈伸动律训练 02 颤动律训练 03 挑选3~5个舞蹈动作组合,完整地进行串联表演。 蒙古族舞蹈 13 蒙古族舞蹈《月狐吟》 蒙古族舞蹈是我国的传统民族民间舞蹈,它在我国民间舞蹈中占据着不可缺少的重要地位。蒙古族一直以来被称为“马背上的民族”,而他们的舞蹈动作多以豪放著称,这也跟他们的生活习惯和民族特征密不可分。舞蹈《月狐吟》则通过对蒙古草原上三只白狐在草原上悄然出洞、玩耍嬉戏的完美演绎,从另一个方面展现了蒙古草原的无限风情,与以往所常见的蒙古族舞蹈风格特点有较大的区别,对今后民族民间舞蹈的创作、发展也具有一定的借鉴作用。 蒙古族舞蹈 蒙古族舞蹈 一、蒙古族民间舞蹈概况及风格特点 能歌善舞的蒙古族人民主要居住在我国的内蒙古大草原上,这个典型的“马背上的民族”在辽阔的草原畜牧生活中创造了灿烂的草原文化,培养了勇敢、热情、奔放、豪爽的性格。蒙古舞慢慢形成了马姿、马舞、马步等舞蹈的多样式。 蒙古族舞蹈最鲜明的特点就是,节奏明快,舞步轻捷,在一挥手、一扬鞭、一跳跃之间,洋溢着蒙古人的纯朴、热情
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