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爱眼护眼主题班会 预防近视，珍爱光明 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。 谜语： 两颗黑葡萄，长在人脸上， 白天开窗望，黑夜关紧窗。 谈近视 我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。 1、以下哪种做法不会引起近视？（ ） A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺 2、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（ ）。 A.8小时 B.9小时 C.10小时 3、下列有关视力保健的叙述，错误的是？（ ） A.近距离用眼每40分钟休息 。 B.不可以在强太阳光下看书。 C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。 D.看电视要保持适当距离。 C C C 论护眼 第二环节：谁是最厉害的判官 1、近视和弱视是一回事。（ ） 2、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（ ） 3、学校开展眼保健操几十年，中国学生近视越来越多，所以眼保健操没有必要做。（ ） 4、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（ ） 错 错 错 错 * *
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