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母乳喂养的好处以及常见问题的处理 八病区 陈芳芳 什么是纯母乳喂养? 指只给婴儿喂母乳,而不给其他任何的液体和固体食物,甚至不给水。可以服用维生素或矿物质补充剂和药物滴剂或糖浆。 母乳喂养的好处 对婴儿 对母亲 对家庭和对社会 (一)可以提供婴儿不同时期生长发育所需 要的营养素。 母乳最营养:是婴儿最合理天然食物的来源。 一、对宝宝的好处 (二)提供生命最早期的免疫物质,增强抗感染性疾病。 母乳中含有丰富的抗体、免疫活性物质,可增加婴儿抗感染能力。 母乳中含有较高的分泌性免疫蛋白(SIgA)等,能增强呼吸道、胃肠道的抵抗力。 这也是WHO积极提倡母乳喂养的重要原因。 (三)促进宝宝胃肠道的发育,提高对母乳营养素的消化、吸收和利用。 母乳中所含有的生长因子、胃泌素、乳糖、双歧因子可以促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道的生存。 母乳中所含有的消化酶、乳糖酶、脂肪酶可促进宝宝的消化、吸收。 (四)促进宝宝神经系统的发育 母乳中所含有的牛磺酸、DHA是宝宝脑神经发育的重要物质。 (五)促进母子感情 (一)预防产后出血,促进子宫复旧 (二)避孕 (三)母乳喂养可以减少患乳腺癌、卵巢癌 的发病率 二、对母亲 1、母乳温度及泌乳速度适宜,新鲜,无细菌 污染,直接喂哺简便、省时省力。 2、减少家庭不必要的开支,经济省钱。 3、有利于提高全社会的人口素质,有利于社会和谐。 三、对家庭和社会 母乳的分类 初乳(产后5天内):量少、色黄,蛋白质含量高,富含免疫球蛋白。 过渡乳(6--10天):含脂肪最高,蛋白质和矿物质渐减。 成熟乳(11天--9月):蛋白质含量低,总量多达700到1000ml。 晚乳(10月以后):总量和营养都少。 如何保证产妇有充足的乳汁? 24h母婴同室 频繁而有效的吸吮 按需哺乳:是指无论白天还是夜间均按婴儿所需要的频度哺乳。 产后1小时内早接触、早吸吮 产妇要保持心情舒畅,合理营养,适当休息。 母乳喂养的姿势 母亲可选择不同的姿势给婴儿喂奶,如卧式、坐式和环抱式。 母亲喂奶体位的要点 1、婴儿的头与身体呈一直线 2、婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头 3、婴儿身体贴着母亲 4、婴儿头和颈得到支撑,若是新生儿,母亲还应托住其臀部 母亲正确托乳房的姿势 ①将大拇指与其他四指分开 ②食指至小指四指并拢,并紧贴在乳房下的胸壁上,用食指托住乳房的底部 ③用大拇指轻压乳房的上部,以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸 ④托乳房的手不要离乳头太近,以免影响婴儿的含接 “C”字手法 如何帮助婴儿含接? ①母亲用乳头触碰刺激婴儿的嘴唇 ②待婴儿产生觅食反射张大嘴时 ③顺势将乳头和大部分乳晕送入婴儿口腔 婴儿正确的含接姿势 1、嘴张的很大 2、下唇向外翻 3、舌头呈勺状环绕乳晕 4、面颊鼓起呈圆形 5、婴儿口腔上方更多的乳晕 6、慢而深地吸吮,有时突然暂停 7、能看到或听到吞咽 如何判断新生儿是否得到足够的母乳? 1、体重增长 a)新生儿平均每周体重增加约150g b)满月时体重增长600g以上 2、排泄情况 a)第一天1-2次 b)第二天2-3次 c)3天以后24h排尿6次以上,尿清、稀释。 母乳喂养常见的问题 乳头皲裂与疼痛 乳汁少 乳房胀痛 乳头异常 乳头错觉 新生儿吐奶 妈妈上班后如何坚持母乳喂养 乳头皲裂怎么办? 原因:由于婴儿吸吮方法的不正确或产妇过度在乳头上使用肥皂等刺激物而造成的乳头破裂。 措施: 1、做好卫生宣教,预防乳头皲裂的发生,在妊娠晚期经常清洗乳头。 2、喂哺的姿势要正确,将乳头和大部分乳晕含入新生儿口中。 3、喂哺时先吸不痛的那侧乳房,以减轻疼痛一侧的吸吮力。 4、哺乳结束后可挤出少量的乳汁涂在乳头上,短暂暴露和干燥乳头。 5、乳头皲裂严重者,可暂时停止母乳喂养,将乳汁挤出用小杯子或小勺子喂养。 乳汁少? 原因: 1、没有做到按需哺乳和有效的吸吮。 2、过早的给婴儿添加水、奶粉和其他食物,导致婴儿对乳汁的需求减少,从而吸吮减少导致乳汁分泌减少。 3、母亲营养不足、休息不佳或者精神因素等。 措施: 1、乳汁轻微不足时,可增加哺乳的次数,刺激下奶。 2、产妇应注意休息,保证充足的睡眠,保持良好的情绪,多喝汤类。 3、按需哺乳,两个乳房交替喂养。每次吸完一
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