水平四（七年级）体育《篮球：运球》教案.docVIP

PAGE 体育与健康课时计划 年级 七年级 人数 日期 执教 班级 4 组织形式 男女合班 周次 课次 内容 主题 1、篮球：运球（6-1） 2、教学比赛（1） 重点 手按压球的正确部位 难点 运球时手用力的控制 学习 目标 1、发展灵敏、协调等身体素质。 2、体验高、低运球的手腕、手掌、手指及用力动作，初步具备运球的意识和能力。 3、培养积极参与体育活动的态度和行为，提高对篮球运动的兴趣。 课 序 时 间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 2’ 课堂常规 2分 小 ◎1.向学生问好 2.宣布本课的内容和目标 3.安排见习生，安全教育 ◇1.向教师问好 2.明确本课的内容和目标 ☆ 快、静、齐 队形：四列横队 ★★★★★★ ★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 二 8’ / 10’ 1、慢跑400米 2、徒手操 (1)压肩 (2)体侧屈 (3)体前屈 (4)正压腿 (5)侧压腿 (6)侧踢腿 (7)提踵 (8)腕踝关节 1 4×8 拍 3分～ 4分 5分～6分 中 中 ◎教师讲解慢跑的要求 ◇学生在体育委员的带领下进行慢跑。 ☆认真参与，调节呼吸 ◎1.教师提示动作。 2.教师统一叫口令，并巡视指导。 ◇1.明确动作要求，学生听从老师的口令进行练习。 2.认真练习，注意力集中。 ☆热身充分，动作到位。 队形： 学生成二路纵队女前男后 队形： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ▲ 三 18分 一、篮球运球 1、球性练习 a.扩胸振臂 b.大绕环 c.头、腰、膝绕环 d.胯下绕环 e.拍起原地静止不动的 球 f.固定手臂运球 2、学习高低运球 a.高运球 b.低运球 c.高、低运球组合 3、行进间运球练习 a. 一步一运 b. 组长带领行进间运球尝试练习 c.运球抢球练习 4 × 8拍 7分～8分 中 ◎1、讲解练习球性的目的 2、领做球性练习 3、引导学生练习，提示学生自创球操练习 4、巡视、观察、鼓励，提示要求。 ◇1、学生明确动作的要求。认真进行球性练习 2、模仿老师动作,思考。 3、自创、展示。 ☆积极参与、认真观察、大胆尝试、勇于实践。 ◎1、示范、讲解动作关键要领 2、指挥分组、指导练习、巡视纠错 3、请学生示范，鼓励学生互助、互评 ◇1、学生明确动作的要领 2、认真思考，摸索，练习 3、分组练习，带着问题去体验高低运球的不同感觉,注意保护动作 4、认真观摩,互相点评 ☆练习时逐渐增加难度,由眼看球到尽量不看球,同时逐步加快高、低运球变换的频率 散点 散点 四 12分 二、教学比赛 学生分成若干组 7分～8分 小 ◎1．讲解教学比赛的要求和安全 2．组织学生比赛并巡视指导。 3．适时参与学生活动。 ◇1. 小组长带领学生进行比赛 2．利用学过的知识进行教学比赛 ☆人人参与，注意。安全。 队形： 在篮球场上 五 2分～3分 整队并做放松操 师生互评 收放器材 4、宣布下课 2分 小 ◎1、教师引导学生进行做放松操放松 2、总结本课情况 3、布置课后作业 ◇1.认真听讲并做好放松操 2.学生互评 ☆ 明确放松的重要性，认真听讲评 队形： ★★★★★★ ★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 场 地 器 材 篮球40个，篮球场2片 安全 保障 场地平整，准备活动充分 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中上 35% 30% 体育与健康课时计划 年级 七年级 人数 日期 执教 班级 4 组织形式 男女合班 周次 课次 内容 主题 篮球：运球（6—2,3） 重点 行进间运球时，手触球的部位。 难点 运球时视线不看着球。 学习 目标 了解行进间运球时手按拍球部位，80%的学生能基本完成向前直线运球动作。 发展学生灵敏，力量，协调和体能等身体素质。 3、培养学生随机应变，顽强拼搏的意志品质和加强团队合作精神。 课 序 时 间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 2’ 课堂常规 2分 小 ◎1.向学生问好 2.宣布本课的内容和目标 3.安排见习生，安全教育 ◇1.向教师问好 2.明确本课的内容和目标 ☆ 快、静、齐 队形：四列横队 ★★★★★★ ★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 二 8’ / 10’ 1、慢跑400米 2、徒手操 (1)压肩 (2)体侧屈 (3)体前屈 (4)正压腿 (5)侧压腿 (6)侧踢腿 (7)提踵 (8)腕踝关节 1 4×8 拍 3分～ 4分 5分～6分 中 中 ◎教师讲解慢跑的要求 ◇学生在体育委员的带领下进行慢跑。 ☆认真参与，调节