三年级体育下学期教学计划.docxVIP

PAGE / NUMPAGES 三年级（水平二）学期教学计划 （一）第二学期 一、教学目标 运动参与：学生能积极参与本学期各项体育活动。 运动技能：学生能够学习体育运动知识，体验运动过程并了解动作名称的含义，提高自身身体活动和完成体育游戏的能力。 身体健康： 学生能掌握基本保健知识和方法。 心理健康和社会适应：能坚持完成有一定困难的体育活动，在体育活动中能保持积极稳定的情绪。 课时分配 学期 课程 类别 项目 省定必学内容 体能发展内容 课时 第一学期 必学 田径 跑 站立式起跑、快速跑 发展速度素质练习 7 跳跃 跳上跳下、蹲跳起等 发展力量素质练习 7 投掷 原地正面投掷 发展力量素质练习 6 体操 技巧 后滚翻和滚动类游戏 发展柔韧素质练习 5 限学 武术 五禽戏 基本手型、步型和五禽戏部分动作 发展柔韧素质练习 5 球类 小足球 脚内侧运球及射门的简单组合动作 发展速度素质练习 5 体健知识 基础常识和室内活动 跳绳的好处、足球等 发展力量素质练习 6 韵律活动 韵律活动和舞蹈 集体舞“铃儿响叮当” 发展灵敏素质练习 6 自选 校本教材 民间体育活动、学校特色 跳绳、学校特色项目等 发展耐力素质练习 7 三、教学重点 1、站立式起跑和快速跑的合理动作，并能在游戏中使用。 2、做出各种跳跃动作与练习，为学习蹲踞式跳远打基础。 3、了解单手投掷多种方法，能做出原地面向投掷的挥臂过肩动作，知道与投掷相关的动作术语。 4、会说出所做身体各部位简单动作的术语，会做后滚翻和滚动类的2个游戏。 5、会说出所学武术动作的术语，能学会基本的手型、步型和五禽戏中仰脖鹿、斜飞鹤的动作以及几个对抗性游戏（弓步扳手、拉绳角力、搂腰拔河等游戏）。 6、能做出较内侧运球及射门的简单组合动作。 7、学会马步和集体舞“铃儿响叮当”的组合动作。 8、知道一些体育运动和卫生方面的知识，能学会手指操和3个室内游戏。 9、学生乐于参与学校特色项目的练习，活跃学校特色体育氛围。 四、教学进度 周次 类别 课次 项目 技能教学内容 体能发展内容 1 田径 1 跑 高抬腿跑、绕物往返跑 发展速度素质练习 2 跑 站立式起跑 发展速度素质练习 3 跑 30-40米加速跑 发展速度素质练习 2 田径 1 跑 50米快速跑 发展速度素质练习 2 跑 50米快速跑、2人合作跑 发展速度素质练习 3 跑 50米快速跑 发展速度素质练习 3 田径等 1 跑 50米跑（考核） 发展速度素质练习 2 学校特色体育 发展速度素质练习 3 学校特色体育 发展速度素质练习 4 田径 1 跳跃 双脚连续跳上跳下 发展力量素质练习 2 跳跃 蹲跳起、跳流星（游戏） 发展力量素质练习 3 跳跃 单、双脚跳（模仿动物跳） 发展力量素质练习 5 田径 1 跳跃 一脚蹬地起跳，越过一定的宽度 发展力量素质练习 2 跳跃 一脚蹬地起跳，越过一定的高度 发展力量素质练习 3 跳跃 蹲踞式跳远 发展力量素质练习 6 田径 1 投掷 各种姿势单手投掷轻物 发展力量素质练习 2 投掷 单手抛打纸球 发展力量素质练习 3 投掷 两脚前后站立投掷沙包、打龙尾游戏 发展力量素质练习 7 田径 1 投掷 两脚前后站立投掷轻物、投沙包游戏 发展力量素质练习 2 投掷 两脚前后站立投掷垒球 发展力量素质练习 3 投掷 投掷垒球小测试 发展力量素质练习 8 体操 1 技巧 棍棒操、各种方式的滚动 发展柔韧素质练习 2 技巧 棍棒操、前滚翻 发展柔韧素质练习 3 技巧 后滚翻 发展柔韧素质练习 9 体操、武术 1 技巧 后滚翻游戏 发展柔韧素质练习 2 学校特色体育 发展柔韧素质练习 3 基本功 武术：手型 发展柔韧素质练习 10 武术 1 基本功 武术：步型 发展柔韧素质练习 2 五禽戏 仰脖鹿、游戏 发展柔韧素质练习 3 五禽戏 斜飞鹤、搂腰拔河 发展柔韧素质练习 11 球类 1 小足球 熟悉球性练习 发展速度素质练习 2 小足球 脚内侧传球与运球 发展速度素质练习 3 小足球 运球与射门 发展速度素质练习 12 球类等 1 小足球 不同球门的分组比 发展速度素质练习 2 小足球 足球小测试 发展速度素质练习 3 韵律活动和舞蹈 儿童马步、跳绳 发展灵敏素质练习 13 韵律活动等 1 韵律活动和舞蹈 马步组合练习、跳绳 发展灵敏素质练习 2 韵律活动和舞蹈 马步表现活动、跳绳 发展灵敏素质练习 3 韵律活动和舞蹈 集体舞：铃儿响丁当 发展灵敏素质练习 14 韵律活动等 1 韵律活动和舞蹈 集体舞：铃儿响丁当 发展灵敏素质练习 2 韵律活动和舞蹈 测试 发展灵敏素质练习 3 体育常识、室内活动 跳绳的好处、手指操 发展力量素质练习 15 体健知识等 1 体育常识、室内活动 体育常识：足球、手指操 发展力量素质练习 2 体