班会课件---发现自我 完善自我 公开课课件.pptVIP

1、我很可爱！但跑步我能再快点。 2、我上课经常走神，要是能像做饭时那么专注就好了！ 3、我能少玩手机、游戏了，但还可以更好。 4、除了游戏，我还可以画画。 5、如果不抄答案，我也能做出几题！ 6、学习上我可以再努力点！ 7、还有很多的生活方式让我热爱。 8、..... 莫泊桑有句话：“生活可能不像你想象的那么好，但是也不像你想象的那么糟。” 人的脆弱和坚强，都超乎自己的想象。有时候，可能脆弱的一句话就让你泪流满面；有时候你发现自己咬着牙，已经走过了很长的路！ 培养坚持不懈的５要素 不怕困难：困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难、战胜困难才能有所成就。 持之以恒：做任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。 培养坚持不懈的５要素 不怕失败：失败后，垂头丧气，成功只会转身离去；屡败屡战，成功就在下一次的失败后向你招手。 排除干扰：不受外物影响，仍能专注一件事情，你的毅力已经非常高了。 克服惰性：今日事今日毕，不要拖到明天。 中考在即，怎样坚持达到自己的目标？ 送给自己的挑战对手，让他时刻提醒你 不达到目标，绝不罢休， 为此，我要坚持做到： 1. 2. 3. 我的挑战对手： 我的挑战对手： 家长寄语 坚持的过程是艰辛的、痛苦的，执着之后又是幸福的！ 从微小做起，坚持完善自己；坚持向目标前行； 健康美好地学习和成长！ Happy Time 干瞪眼 游戏规则：每轮四个人，比谁睁眼的时间更长，游戏期间不能眨眼睛，谁先眨眼谁就会被淘汰，请同学们认真观察，把眨了眼的人的名字大声喊出，剩下的人继续比赛（比赛之前现多眨几下吧）游戏共四轮，每一轮中有一个获胜者，四轮比完后的四个获胜者再进行终极PK. 积极的自我对话： 将“我不能”转换成“我可以……” 1）“我再也没有其他办法” “我尽量尝试从新的角度去看问题。” 2）“我真是没面子” 　 “在这方面我确实没面子，但我可以在其他方面挽回面子。” 3）“又考砸了，我根本不是读书的料” “我的学习方法是不是有些不对，我可以请教一下老师或同学。” 4）“铅笔弄丢了，真是倒霉” “还好弄丢的是铅笔，文具盒还在，里面的尺子、橡皮都还在。” 5）“这件事情对我来说太难了” “我可以将这个复杂的事情分成几个步骤、我有什么资源可以利用呢？” 6）“成功的希望不大，还是放弃吧” “再做最后的努力，这是一次机会，我不想失去它。” 一起来反思: 静下心来回想一下自己以前曾有过的目标吧，到今天为止有多少实现了呢？不要逃避，让我们来分析一下是什么原因使我们放弃了自己的目标… 一、没有针对目标的任何行动，只是在心中幻想了一下? a.懒于行动? b.认为自己不能实现目标? c.受到别人的打击，别人嘲笑你的目标，并且给你泼冷, 自己因为气馁而放弃了 二、坚持了一段时间，但最终还是放弃了??a.坚持一段时间后由于懒惰而放弃了??b.坚持一段时间后对目标不再感兴趣而放弃了--典型的“三分钟热度”??c.行动中遇到一些困难，没有轻易的解决，所以就放弃了??d.行动中受到别人的嘲笑或劝阻，因怕受到更多的嘲笑或劝 阻所以放弃了 是什么原因使我们放弃了？ * * * * * * * 将档案放在箱子里， 老师随机抽取， 猜猜他是谁？ 什么动物早晨四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路，腿最多时最无能？ 猜一猜 “人，认识你自己” 老子：知人者智，自知者明。 苏格拉底：认识你自己，照顾你的心灵。 我是谁？ 生理自我 心理自我 社会自我 所谓自我是指个体对自己的身心状况以及自己与周围关系之间的意识。 1.自我的概念 身高 长相 体重 生理 衣着 情绪 性格 道德 能力 社会 社团 同伴 家庭 班级 心理 * 1.会唱歌吗？会画画吗？ 2.喜欢解数学题吗？喜欢演讲或朗诵吗？ 3.在和别人沟通时，你喜欢表达还是倾听？ 4.希望东西整整齐齐还是觉得乱一点没关系？ 5.认路能力强吗？ 6.喜欢去大自然还是更爱宅在家里？ 7.喜欢运动吗？最喜欢的运动是？ 8.进入新集体，会很快地和大家融入在一起吗？ 作为学校学生，你觉得应该做什么呢？ 作为妈妈的女儿、儿子，你觉得你应该做什么？ 有担任班干部吗？喜欢帮什么老师做什么事情？ 作为中国公民，你认为应该做什么呢？ 具有以下特点的同学请起立： 体型高高瘦瘦 留着长头发 眼睛近视 喜欢吃零食 脾气急躁 记忆力好 对学习有要求 喜欢运动、精力充沛 容易感冒 胆子比较小 爱看书 乐于助人 性格开朗 喜欢唱歌 2、认识自我 关于性格特点的描述词汇表 能屈能伸