瑜伽协会活动计划书.docxVIP

个人收集整理 仅限参考 瑜伽协会活动计划书 在本学年的工作中，瑜伽协会本着 “紧随瑜伽潮流，繁荣校园文化，推进精品创新活动，服务广大同学 ”的宗旨，秉承 “诚信务实，民主高效，培养创新 ”的工作方针，以实现 “社团创新塑造，自身建设规范化、制度化、人性化 ”为目标，着眼全局，把握方向，努力探索，积极开拓的奋斗目标！ 以下是我们协会的几个活动计划： 1 、 与食品与营养协会联合举办“瑜伽与合理饮食”为主题 的活动。举办一个烹饪大赛，让选手们自行选择他们认 为最适合瑜伽练习的菜肴进行制作，最后的获胜者获得 一定的奖品比如：一张瑜伽垫和一份瑜伽教程）。根据 瑜珈的原则，其实并没有一个固定正确的饮食法则，最 主要的是依据烹调方法来改善现在多油、多香料或热量 过高的食物。在练习瑜伽的过程中，即使不刻意遵守饮 食原则，随着练习的深入，也会养成健康的饮食习惯， 因为瑜伽会通过调节血液和内脏器官的活动，让身体机 能产生良好的、健康的饮食“愿望”，一些不健康的饮 食习惯会自然而然地转变。与食协合作，既推广了瑜 伽，又普及了健康的饮食知识。 8Wd4gMStY9 2 、 与其他学校的瑜伽协会进行交流，学习各种形式的瑜 伽。与更多的瑜伽爱好者一起练习。例如南林的瑜伽协 会，自己编了一套瑜伽操，我们可以取之精华去之糟 1 / 2 个人收集整理 仅限参考 粕，再加以改进，变成我们自己的特色。 8Wd4gMStY9 3、 带会员走出学校，去桃花坞，或者其他区环境比较优美 的地方，练习户外瑜伽，陶冶身心。 4 、 在女生宿舍楼下设点宣传附带瑜伽垫）。向她们介绍瑜 伽以及学习瑜伽的好处，有兴趣的可以当场教学，从练 习中让同学体会到身心的放松，从语言中感受到瑜伽的 魅力，为大家创造一个交流的平台，让瑜伽这份时尚的 精神带给更多的朋友。 8Wd4gMStY9 2 / 2