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重视食品安全 合理膳食营养;全球十大垃圾食品 你知道吗; 十大垃圾食品分别指;危害:导致心血管疾病;含致癌物质;破坏维生素。 ;;;;;;;;;;看案例,答问题;;请选择正确答案;;;养成良好的卫生习惯;?注意饮食卫生习惯;;油脂 4%;算一下自己的营养状况;2021/9/9;整仪容 讲卫生 ;服装的穿着原则
1、整洁原则
2、个性原则
3、和谐原则:与形体、职业、年龄、性格、肤色协调 美在和谐
4、不同场合的服装有不同的着装特点,你在选择服装时要注意符合这些特点。
;学生服饰的要求和禁忌;学生的仪表、仪容;一、卫生方面:
A、环境卫生:有些同学不勤于打扫,喜欢乱丢乱扔,安排的任务不能认真完成……
B、教室卫生:室内积水、垃圾……
C、个人卫生:不勤于洗头、洗澡,不勤于换衣,袜子、鞋经常不洗,不剪指甲……
;认识传染病;什么是传染病;传染病的六个特点;传染病的传染性; 传染病类型;呼吸道传染病;感冒; 勤洗衣被; 勤洗手;;第一步:取适量的皂液于手心 ;;2021/9/9; 常换牙刷和毛巾; 加强锻炼。; 3、搞好饮水卫生。不喝生水,喝开水。保护好水源,严防污染。饮水用具要定期消毒,保证饮水卫生。 ;我们要做什么;血液传染病; 疟疾通常又叫“冷热病”、“打摆子”,蚊子叮咬过患疟疾的病人和带疟原虫的人后在叮咬健康人就会传播疟疾。 ;体表传染病;一、哪些常见的皮肤病有传染性?; 红眼病是一种眼睛的急性传染病,叫做急性结膜炎。这种眼病,发病急,传染 性很强,主要是接触传染。得了红眼病,不仅使你的眼睛疼痛难忍,还会影响你在一 段时期内不能上学和看书。; ⒈ 首先要讲究个人卫生。如,要认真做到常洗脸,常洗手,保持毛巾的清洁卫生 ; ⒉ 在红眼病流行期间,要防止接触传染。摸了红眼病人摸过的东西,在没有洗干 净手的情况下,不要揉擦自己的眼睛; ⒊ 不要与别人合用毛巾、脸盆、手帕; ⒋ 在红眼病流行其间,红眼病人用的毛巾、脸盆、手帕,要煮沸消毒,并与健康 人分开存放; ⒌ 在红眼病流行期间,尽量不去???共游泳池、河渠里游泳,或者游泳后常用消炎 眼药水点眼,以预防感染。 当然,得了红眼病要积极治疗,一般经过3~5天的正确治疗,红眼病就会好转。;水痘:由水痘-带状疱疹病毒引起的一种病毒性传染病。
传播:好发于儿童,可经飞沫或直接接触疱疹而传染,造成流行。;1、注意个人卫生,要勤洗手,勤剪指甲,其次要勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥以免病毒感染。
2、搞好教室、寝室的环境卫生,并保持空气流通,每天至少通风三次,每次至少10分钟。
3、平时要积极参加体育锻炼,增强体质。
4、饮食合理,多吃蔬菜水果,保证足够的营养,多喝白开水。睡眠充足,不要熬夜。
5、衣着适量,随气候增减,注意防寒保暖。
6、尽量少到人员拥挤的公共场所。
7、若有发烧、头痛或出现上呼吸道症状如咽喉疼痛等应及时就医。
8、如已患上水痘,应尽早隔离治疗,待结痂全部变干后方可回校上学。;让我们从一点一滴做起;
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